Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Nigri-sushi




Nigri-sushi oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Oppskriften inneholder 168 Kalorier, 21 g Karbo, 9 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Spor-av-sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
60grrenskåret rå ørret, ca 4 små skiver
80grkokt sushiris
1tswasabi (sterk grønn pepperrot)


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Nigri-sushi med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier167.70246.5261.63Kcal
Protein9.3913.803.45gram
Karbohydrat21.4431.527.88gram
Kostfiber0.951.400.35gram
Fett4.726.941.73gram
Mettet fett0.941.380.35gram
Salt1.382.020.51gram
Pris på oppskriftenKr 12.90Kr 18.96Kr 4.74.-
Hele oppskriften veier147 totalt147 pr porsj37 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 4 biter

Form en oval ball av risen. Legg litt wasabi på toppen. Press fast en bit renskåret ørret.

Serveres med soyasaus og syltet ingefær.

Rå fisk bør fryses og tines først.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 11704)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Sushi
Land: Japan
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sushiruller.Sushiruller.
Denne retten har 109,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sashimi av ørret med ponzusaus.Sashimi av ørret med ponzusaus.
Denne retten har 140,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,36 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sashimi (Sushi).Sashimi (Sushi).
Denne retten har 129,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nigri-sushi.Nigri-sushi.
Denne retten har 167,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 12,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.