Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Norsk fiskesuppe 2




Norsk fiskesuppe 2 oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Oppskriften inneholder 94 Kalorier, 5 g Karbo, 5 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
400grfiskefilet
Ca 1,5stkgulrøtter i terninger
1stk liteløk, grovhakket
1stk litepurre i ringer
10dlfiskekraft
4sssmør
4sshvetemel
2dlmelk
0,5dlrømme
1ssgressløk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Norsk fiskesuppe 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier93.64487.68Kcal
Protein4.7324.63gram
Karbohydrat4.7324.63gram
Kostfiber0.723.75gram
Fett6.0431.46gram
Mettet fett3.5018.23gram
Salt0.331.74gram
Pris på oppskriftenKr 2.69Kr 14.01Kroner
Hele oppskriften veier2 083 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok grønnsakene nesten møre i fiskekraften.
Lag jevning av smør og hvetemel. Spe med melk og kokekraft. Ha grønnsakene over i suppen.
Del fisken i biter og ha disse i suppen. La fisken trekke i suppen til den er kokt. Visp rømmen inn i suppen.

Kok opp og server suppen med et dryss av finklippet gressløk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 23344)
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Norsk fiskesuppe 2.Norsk fiskesuppe 2.
Denne retten har 93,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,69.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskesuppe Ålesund.Fiskesuppe Ålesund.
Denne retten har 85,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.