Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Nudelkake med svinesatay




Oppskriften inneholder 154 Kalorier, 8 g Karbo, 23 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1pakkenudler
3ssrevet parmesan
3tynn(e) skive(r)svinefilet
litt asiatisk marinade fra pose
1sssataysaus på glassIngrediensen er ikke med i næringsutregningen. Les mer!
1ssvarmt vann
1tssoyasaus, kecap manis


Annonse



Næringsdeklarasjon for Nudelkake med svinesatay!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier153.50861.60Kcal
Protein22.83128.14gram
Karbohydrat7.8343.95gram
Kostfiber0.311.74gram
Fett3.3618.86gram
Mettet fett1.438.03gram
Salt0.341.89gram
Pris på oppskriftenKr 11.77Kr 66.07Kroner
Hele oppskriften veier561 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

La filetstrimlene ligge i marinaden et par timer. Tre dem på trespidd og stek dem raskt på høy varme.

Kok nudlene etter anvisning på pakken, ikke for mye. Skyll dem raskt i kaldt vann og la dem renne godt av. Bland osten forsiktig inn. Ha litt smaksnøytral olje, gjerne peanøttolje, i en panne og stek nudlene som en kake, vend forsiktig og stek på den andre siden.

Rør vann og soya inn i sataysausen, smak til. Legg grillspiddene på nudelkaken og hell sausen over.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7674)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pad thai (stekte nudler).Pad thai (stekte nudler).
Denne retten har 192,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.