Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Nudler i kjøttsaus




Oppskriften inneholder 241 Kalorier, 28 g Karbo, 11 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Selleri, Soya, Spor-av-gluten, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
500grrisnudler
1ssløk, hakket
300grkjøttdeig eller malt oksekjøtt
2ssrødløk, hakket
1tskarri
1tssalt
1sssoyasaus
litt maismel eller maizena
3ssolje
10blad(er)salatblader/kinakål
1ssstangselleri (helst bladene), hakket
4stkegg


Annonse



Næringsdeklarasjon for Nudler i kjøttsaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier241.07734.21Kcal
Protein11.2634.29gram
Karbohydrat27.7584.52gram
Kostfiber1.614.90gram
Fett9.0927.68gram
Mettet fett2.487.55gram
Salt1.143.46gram
Pris på oppskriftenKr 6.35Kr 19.34Kroner
Hele oppskriften veier1 218 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp vann og tilsett nudlene. Risnudler kan også stekes. Brun eventuelt litt hvitløk, ha i nudlene og stek godt.

Varm olje i en stekepanne eller gryte. Stek løken gyllen. Rør i kjøttdeig og hell over 2 dl vann. La det koke i 3 minutter. Dryss over karri og salt. Ha i soyasaus.

Rør ut maizena eller maismel i kaldt vann. Tilsett sausen så den blir passe tykk. Stek eggene.

Legg salatblader eller kinakål rundt på serveringsfatet eller tallerknene. Legg risnudlene i midten. Hell over kjøttsaus, legg på speileggene og dryss hakket selleri over det hele.

Persille kan brukes i stedet for selleriblader. Til jevning kan hvetemel erstatte maismel. Risnudler fås i asiatiske forretninger.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7690)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pad thai (stekte nudler).Pad thai (stekte nudler).
Denne retten har 192,46 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.