Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ostesuffleer med timian




Oppskriften inneholder 255 Kalorier, 1 g Karbo, 13 g Protein og 22 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
En klatt usaltet smør, smeltet
50grparmesanost, finrevet
2stkegg, skilt
100grSnøfrisk naturell
3sskremfløte
0,5tshakket frisk timian + timianblader til servering
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ostesuffleer med timian!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier254.63376.32Kcal
Protein13.4819.92gram
Karbohydrat1.311.94gram
Kostfiber0.040.06gram
Fett21.7132.09gram
Mettet fett12.6018.62gram
Salt1.261.86gram
Pris på oppskriftenKr 12.77Kr 18.87Kroner
Hele oppskriften veier296 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Sett et stekebrett i ovnen og forvarm den til 200 C. Pensle innsiden av to grunne, ildfaste suppeskåler med det smeltede smøret og strø dem med en firedel av parmesanosten. Rist av overflødig ost.

Pisk eggeplommene glatte i en bolle, ha i geitost og pisk igjen. Rør inn fløte og hakket timian og smak til med salt og pepper. Vend inn halvparten av resten av parmesanosten.

Pisk eggehvitene i en annen bolle med litt salt til det danner seg stive topper. Vend eggehvitene forsiktig, men godt inn i osteblandingen. Fordel røren i suppeskålene og strø på timianblader og resten av parmesanen.

Sett suffleene på stekebrettet og la dem stå i ovnen i 10-12 minutter til de er gylne og luftige. Server straks.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12454)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Ostebakkels med kyllingsalat.Ostebakkels med kyllingsalat.
Denne retten har 214,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé med grønnsaker.Ostesufflé med grønnsaker.
Denne retten har 126,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jarlsberg-ostesuffle.Jarlsberg-ostesuffle.
Denne retten har 234,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni og ost i stekeovnen.Makaroni og ost i stekeovnen.
Denne retten har 208,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé 1.Ostesufflé 1.
Denne retten har 245,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Porsjonslasagne.Porsjonslasagne.
Denne retten har 127,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.