Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pølse- og spinatpasta




Pølse- og spinatpasta oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Oppskriften inneholder 206 Kalorier, 17 g Karbo, 9 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
4stkchilipølser eller middagspølser
5dlpenne
1liten pakkespinat, frossen (125 g)
3ssrømme
1sssitronsaft
1tssalt
0,5tspepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pølse- og spinatpasta!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier206.00372.47Kcal
Protein8.6815.69gram
Karbohydrat17.4731.59gram
Kostfiber1.472.66gram
Fett10.9419.78gram
Mettet fett1.663.00gram
Salt0.971.75gram
Pris på oppskriftenKr 10.11Kr 18.28Kroner
Hele oppskriften veier723 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Ta av skinnet og del pølsene i skiver eller biter.
2. Stek de lett gylne i panna. Kok pasta etter anvisning på pakken, slå av vannet, og tilsett frossen spinat og de andre ingrediensene. Rør om og la pastaen koke til alt er gjennomvarmt.
3. Server pastaen sammen med stekte pølser.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 20705)
Kategori: Pasta
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pasta med crème fraîche.Pasta med crème fraîche.
Denne retten har 265,97 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,45 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Snadderpølse og pasta.Snadderpølse og pasta.
Denne retten har 268,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 29,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smårettpølse med pasta.Smårettpølse med pasta.
Denne retten har 234,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 26,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,29.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kremet pasta med falukorv.Kremet pasta med falukorv.
Denne retten har 169,79 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølser og pasta.Pølser og pasta.
Denne retten har 207,16 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,54.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni med krydderpølser og tomatsaus.Makaroni med krydderpølser og tomatsaus.
Denne retten har 226,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,75 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pølse- og spinatpasta.Pølse- og spinatpasta.
Denne retten har 206 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Chilipølsepasta.Chilipølsepasta.
Denne retten har 187,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pasta med grillet pølse og pesto.Pasta med grillet pølse og pesto.
Denne retten har 302,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gnocchi med pølser i tomatsaus.Gnocchi med pølser i tomatsaus.
Denne retten har 153,14 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni og ost med tomatpølser.Makaroni og ost med tomatpølser.
Denne retten har 207,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,38 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttpølser med kremet pasta.Kjøttpølser med kremet pasta.
Denne retten har 239,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Maries pølse med penne.Maries pølse med penne.
Denne retten har 209,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,39 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.