Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Paella 2




Paella 2 oppskrift.
Fotograf: Mat.no
Oppskriften inneholder 130 Kalorier, 8 g Karbo, 13 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Bløtdyr, Fisk, Skalldyr,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkgrillet eller stekt kylling (ca 800 g)
2ssolivenolje
3ssfinhakket løk
Ca 2,5feddhvitløk
3dllangkornet ris
1grsafran eller 1/2 ts gurkemeie
6dlbuljong og blåskjellkraft
1boks(er)blåskjell i vann (225 g) eller 24 ferske kokte blåskjell
1liten bokspimiento
250grerter, dypfryste
250grrensete, dypfryste eller ferske reker
hakket persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Paella 2!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier129.62643.04Kcal
Protein12.9964.44gram
Karbohydrat8.4241.77gram
Kostfiber0.753.72gram
Fett4.7223.42gram
Mettet fett1.145.66gram
Salt0.783.86gram
Pris på oppskriftenKr 8.62Kr 42.76Kroner
Hele oppskriften veier2 481 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del kyllingen i biter. Varm oljen i en dyp panne eller gryte. Tilsett løk og presset hvitløk og fres dem noen minutter uten at de blir brune.

Tilsett ris og safran, rør godt om og spe med buljong og blåskjellkraft. La risen koke under lokk i 20-25 minutter.

Varm kyllingbitene i ovnen eller i litt smør i stekepannen og bland dem i risen sammen med blåskjell, reker, opptinte erter og strimlet pimiento.

Rør om slik at alt blir varmt. Strø over hakket persille og server rett fra pannen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7802)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Spania
Nasjonal/tradisjonsrett

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Laksegryte med blåskjell og chorizo.Laksegryte med blåskjell og chorizo.
Denne retten har 92,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,55.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paella.Paella.
Denne retten har 99,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Paella 2.Paella 2.
Denne retten har 129,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.