Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pai med kjøtt og grønnsaker




Oppskriften inneholder 180 Kalorier, 10 g Karbo, 8 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner

Paideig:

2,5dlhvetemel
litt salt
125grsmør eller margarin
0,5dlvann

Fyll:

1boks(er)sjampinjonger, 180 g
1dashsmør eller margarin
300grkarbonade eller kjøttdeig
1stkløk
2stkgrønne paprika
1dashsalt
hvitpepper
merian, timian, chili con carne eller oregano
1dashsmør eller margarin til formen


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pai med kjøtt og grønnsaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier180.30496.19Kcal
Protein8.0822.24gram
Karbohydrat9.9027.24gram
Kostfiber1.363.74gram
Fett11.7432.31gram
Mettet fett7.2820.03gram
Salt0.561.55gram
Pris på oppskriftenKr 4.90Kr 13.48Kroner
Hele oppskriften veier1 101 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland mel og salt. Smuldre inn smøret. Ha i vann og arbeid deigen raskt sammen med fingertuppene. La den hvile kaldt ca 30 minutter.

La den godt avrente soppen frese i smør i pannen. Ha i det malte kjøttet, grovhakket løk og renset, hakket paprika og la blandingen surre så den får litt farge. Rør hele tiden med en gaffel så kjøttfarsen blir grynet. Tilsett salt og smak ganske kraftig til med krydder.

Ha kjøttblandingen i en smurt, ildfast form.

Kjevle ut paideigen til lokk og legg det over kjøttet. Pensle med litt vann.

Stek paien ved 225 C i en knapp halvtime eller til deigen er gjennomstekt og har fått fin gyllenbrun farge.

Server med salat og hvitt brød.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12497)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pai med kjøttdeig og stjerneløk.Pai med kjøttdeig og stjerneløk.
Denne retten har 168,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttdeigpai.Kjøttdeigpai.
Denne retten har 196,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,3 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,75.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Glutenfri pai med indisk vri.Glutenfri pai med indisk vri.
Denne retten har 206,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,53.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Oreganokrydret kjøttdeigpai.Oreganokrydret kjøttdeigpai.
Denne retten har 199,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.