Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pancit canton




Pancit canton oppskrift.
Fotograf: Rosemarie Rodriguez
Vi lagde denne uten blomkål og pølser som finnes i den originale oppskriften. Det kan og brukes andre nudler her, men helst eggnudler som vi brukte. Ta gjerne turen innom en innvandrerbutikk.

Oppskriften inneholder 100 Kalorier, 10 g Karbo, 7 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Selleri, Sesam, Skalldyr, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
340grpansit canton nudler
1stkkyllingbryst, kokt og kuttet i biter
4kopp(er)kylling kraft (fra det kokte brystet)
225grsvinekjøtt, i små biter
225grreker, skrelte
4ssmatolje
0,5kopp(er)hakket løk
2sshvitløk, finhakket
2kopp(er)sukkererter
0,5stkrød paprika
4stksjampinjong i skiver
5dlkål, skåret i strimler
1kopp(er)selleri i skiver
1stkgulrot i terninger
0,25kopp(er)vårløk, i terninger
4sssoyasaus
1sssesamolje
Salt og pepper til smak
Kokt egg til pynt
Lime


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pancit canton!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier99.92710.69Kcal
Protein7.3652.35gram
Karbohydrat9.8469.99gram
Kostfiber0.986.97gram
Fett3.2423.04gram
Mettet fett0.292.06gram
Salt0.815.74gram
Pris på oppskriftenKr 4.64Kr 33.00Kroner
Hele oppskriften veier2 845 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

I en stor panne eller wok, fres i litt olje hvitløk og løk. Deretter legge skiver svinekjøtt til til de er kokt.
Tilsett 2 kopper kylling kraft og tilsett strimlet kylling, reker, sukkererter, kål, selleri, paprika, sjampinjong og terninger gulrot. La det småkoke i ca 10 minutter eller til gjennomkokt.
Ha i de resterende 2 kopper kylling kraft og pansit canton nudler. La småkoke til nudlene er myke.
Nudler kan evt kokes separat og så bare røres inn i det andre før servering.
Tilsett vårløk, sesamolje og salt og pepper etter smak.

Pynt med kokte eggebåter og før servering skvises lime over retten om det ønskes.
Serveres varm.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Rosemarie Rodriguez
(Intern: 30200)
Tilberedningstid: 60 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Wok
Land: Philippines

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pad thai.Pad thai.
Denne retten har 173,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekte nudler på Thailandsk vis.Stekte nudler på Thailandsk vis.
Denne retten har 233,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pancit canton.Pancit canton.
Denne retten har 99,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bihon Guisado.Bihon Guisado.
Denne retten har 70,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae.Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae.
Denne retten har 150,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Thai nudler.Thai nudler.
Denne retten har 169,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.