Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pasta med kikert-saus




Oppskriften inneholder 147 Kalorier, 25 g Karbo, 6 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Selleri, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1tsolivenolje
1stk liteløk, finhakket
1feddhvitløk, knust
1stang(stenger)selleri, finhakket
1boks(er)kikerter, 425 g, avrent
2,5dltomatsaus
225grpasta
1dashsalt
1dashnymalt svart pepper
finhakket frisk persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pasta med kikert-saus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier147.35368.85Kcal
Protein6.1415.37gram
Karbohydrat25.1562.96gram
Kostfiber3.498.74gram
Fett1.694.23gram
Mettet fett0.220.55gram
Salt0.491.23gram
Pris på oppskriftenKr 2.96Kr 7.41Kroner
Hele oppskriften veier1 001 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Varm oljen i en panne med slipp-belegg og fres løk, hvitløk og selleri til det er mykt, men ikke brunt. Rør inn kikerter og tomatsaus, legg på lokk og la det småkoke i ca 15 minutter.

Kok pastaen i en stor kjele med kokende lettsaltet vann etter anvisningen på pakken. Hell av vannet og bland med sausen, smak deretter til med finhakket persille og server omgående.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6004)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Pasta
Diett/allergi: Veganer
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.