Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Pastaform florentine




Oppskriften inneholder 195 Kalorier, 16 g Karbo, 7 g Protein og 11 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grtagliatelle eller annen pasta

Saus:

1pakketint spinat (350 g),
1ssmeierismør,
3stkløk i skiver,
2feddhvitløk, hakket
100grjarlsberg, reven
75grnorzola,
ørlite revet muskatnøtt,
3ssskivede mandler,
2ssmeierismør


Annonse



Næringsdeklarasjon for Pastaform florentine!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier194.83604.07Kcal
Protein7.1622.20gram
Karbohydrat15.9449.42gram
Kostfiber2.216.85gram
Fett10.8933.76gram
Mettet fett6.1118.94gram
Salt0.371.15gram
Pris på oppskriftenKr 6.05Kr 18.76Kroner
Hele oppskriften veier1 240 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

I stekeovn: ca. 40 minutter ved 175 C.

Kok pasta som angitt på pakken. Stek løkskivene i smøret til de begynner å ta farge. Rør inn tint spinat. Smuldre i norzola og bland inn revet jarlsbergost. Visp sammen melk, egg, salt, pepper og muskat. La pastaen renne godt av og ha halvparten i en smurt, ildfast form. Hell over spinat/osteblandingen og så resten av pastaen. Hell melkeblandingen over til slutt.

Stekes som angitt og serveres med brødstenger (grissini) og grønn salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21708)
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Porsjonslasagne.Porsjonslasagne.
Denne retten har 127,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,75 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostebakkels med kyllingsalat.Ostebakkels med kyllingsalat.
Denne retten har 214,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,31 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,05.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jarlsberg-ostesuffle.Jarlsberg-ostesuffle.
Denne retten har 234,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,48.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makaroni og ost i stekeovnen.Makaroni og ost i stekeovnen.
Denne retten har 208,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,97 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé 1.Ostesufflé 1.
Denne retten har 245,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostesufflé med grønnsaker.Ostesufflé med grønnsaker.
Denne retten har 126,31 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.