Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Piroger med makrell




Piroger med makrell oppskrift.
Fotograf: Norges sjømatråd
Oppskriften inneholder 311 Kalorier, 15 g Karbo, 11 g Protein og 23 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4plate(r)butterdeig
400grrøkt makrell
2stkegg hardkokte
1dlrømme
egg til pensling


Annonse



Næringsdeklarasjon for Piroger med makrell!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier311.37720.73Kcal
Protein10.9225.28gram
Karbohydrat14.9534.60gram
Kostfiber0.310.72gram
Fett23.0353.31gram
Mettet fett5.7513.31gram
Salt2.846.57gram
Pris på oppskriftenKr 8.20Kr 18.98Kroner
Hele oppskriften veier926 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Sett stekeovnen på 225 grader. Halvtin butterdeigplatene og kjevle dem ut. Skjær ut sirkler á ca 15 cm i diameter. Rens og del opp fisken i biter.

Hakk eggene. Bland egg og fisk forsiktig sammen med rømmen. Legg litt fyll på hver butterdeigsirkel. Brett sirkelen dobble og press kanten godt sammen. Pensle med egg og stek i 15- 20 minutter.

Tips
Piroger kan fylles med kokt eller stekt makrell og f.eks. løk, paprika, squash, oliven, dill eller estragon.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Norges sjømatråd
(Intern: 2744)
Tilberedningstid: 30 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Piroger med makrell.Piroger med makrell.
Denne retten har 311,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kveldsmåltid med røykt makrell.Kveldsmåltid med røykt makrell.
Denne retten har 259,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Makrell i lompe.Makrell i lompe.
Denne retten har 132,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,65 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,87.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frittata med peppermakrell.Frittata med peppermakrell.
Denne retten har 228,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,79 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,21 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.