Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Plommer med mandel lokk




Oppskriften inneholder 186 Kalorier, 22 g Karbo, 2 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1kgmodne plommer
4sssukker

Mandel lokk:

100grmandler
2stkeggehviter
1stkeggeplomme
100grmargarin melkefri
150grsukker


Annonse



Næringsdeklarasjon for Plommer med mandel lokk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier186.11453.49Kcal
Protein2.486.04gram
Karbohydrat22.1654.00gram
Kostfiber2.155.24gram
Fett9.2522.54gram
Mettet fett2.826.87gram
Salt0.030.06gram
Pris på oppskriftenKr 4.45Kr 10.84Kroner
Hele oppskriften veier1 462 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og fjern steinen fra plommene. Ha de i en ildfast form og ha 4 ss sukker over.

Finhakk mandlene, smelt margarinen og bland den med sukkeret. Rør i eggeplommene og tilsett mandler. Pisk hvitene stive og vend dem i det andre. Fordel dette over plommene og stek ved 160 grader i ca 1 time. Serveres lunken.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Familien Østergaard
(Intern: 3455)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Dessert
Diett/allergi: Uten melk
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Plommepai med mandler.Plommepai med mandler.
Denne retten har 260,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 21,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Karamelliserte plommer i eggestand.Karamelliserte plommer i eggestand.
Denne retten har 180,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Plommer i portvin.Plommer i portvin.
Denne retten har 124,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,44 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,34.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Plommepai.Plommepai.
Denne retten har 312,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 25,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Plommer med varm krem.Plommer med varm krem.
Denne retten har 198,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Min egen plommepai.Min egen plommepai.
Denne retten har 175,92 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 24,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Plommekompott.Plommekompott.
Denne retten har 85,93 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.