Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Polentapudding




Oppskriften inneholder 74 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1litermelk
1,25dlpolentagryn
2ssfarin
Ca 3stkmandeldråper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Polentapudding!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier74.48139.37Kcal
Protein3.596.72gram
Karbohydrat12.2422.90gram
Kostfiber0.360.67gram
Fett1.162.17gram
Mettet fett0.721.35gram
Salt0.090.17gram
Pris på oppskriftenKr 1.83Kr 3.42Kroner
Hele oppskriften veier1 123 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp melken. Dryss grynene i og rør til det koker. Kok grøten under lokk i 15-20 minutter, til grynene er møre. Smak til med sukker og mandeldråper. Helles i form og hvelves når den er kald. Server med rød saus.

Kald stivnet polenta kan skjæres i skiver, og stekes i stekepanne med litt smør.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 22548)
Kategori: Dessert
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Russedessert.Russedessert.
Denne retten har 67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,32 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 0,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.