Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Potetpanne med ost




Oppskriften inneholder 99 Kalorier, 12 g Karbo, 5 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
5stkpoteter
1stk storløk
margarin
100grsveitserost


Annonse



Næringsdeklarasjon for Potetpanne med ost!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier98.64438.70Kcal
Protein4.5620.28gram
Karbohydrat12.0753.68gram
Kostfiber1.486.58gram
Fett3.2414.41gram
Mettet fett2.028.98gram
Salt0.150.66gram
Pris på oppskriftenKr 3.36Kr 14.94Kroner
Hele oppskriften veier890 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Potetene skrelles og rives grovt på råkostjern. Løken finhakkes. Poteter og løk stekes raskt i margarin i stekepannen. Rør inn nesten all den grovrevne sveitserosten, trykk massen flat og tett i stekepannen og stek den gyllenbrun på begge sider. Dryss resten av den revne osten over og server ostekaken hel eller i spisser.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 16380)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Omelett med ost og urter.Omelett med ost og urter.
Denne retten har 202,2 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rislapper med cottage cheese.Rislapper med cottage cheese.
Denne retten har 115,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,78 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Raclette med grønnsaker.Raclette med grønnsaker.
Denne retten har 153,56 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,48 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,4.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepanne 1.Ostepanne 1.
Denne retten har 120,38 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,52 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,44.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Australsk pannerett.Australsk pannerett.
Denne retten har 186,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostepanne med pølser.Ostepanne med pølser.
Denne retten har 233,91 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,76.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Osteomelett i brød.Osteomelett i brød.
Denne retten har 200,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,94 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Klassisk raclette.Klassisk raclette.
Denne retten har 128,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,6 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,44 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostetortilla (Quesadilla).Ostetortilla (Quesadilla).
Denne retten har 325,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 16,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,93 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.