Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Quorn og sopp stroganoff




Quorn og sopp stroganoff oppskrift.
Fotograf: Quorn
Oppskriften inneholder 108 Kalorier, 4 g Karbo, 6 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2ssrapsolje
1stk storrødløk, skivet
2feddhvitløk, knust
1pakkeQuorn biter
225grchampignon, hele i biter
250mlgrønnsaksbuljong
2tspaprikapulver
2tsbrandy (valgfritt)
100mlcréme fraîche
1dashsalt
1dashpepper
oppkuttet frisk persille
oppkuttet paprika
kokt ris


Annonse



Næringsdeklarasjon for Quorn og sopp stroganoff!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier108.03258.92Kcal
Protein5.5813.37gram
Karbohydrat4.2310.14gram
Kostfiber2.375.68gram
Fett6.8616.44gram
Mettet fett2.656.35gram
Alkohol0.33 %
Salt0.581.40gram
Pris på oppskriftenKr 8.04Kr 19.27Kroner
Hele oppskriften veier959 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

1. Varm olje i en panne, tilsett løk og hvitløk og la det steke på middels varme i fem minutter. Tilsett Quorn biter, champignon og paprikapulveret og la koke i fem minutter til. Tilsett buljongen, brandy (dersom man ønsker) og la det koke i ca. ti minutter eller til mengden væske er halvert.
2. Rør inn créme fraîche og smaksett med salt og pepper. La koke på middels varme i fem minutter.
3. Pynt med hakket persille og paprika

Mer info

Forfatter:
Kilde: Quorn
(Intern: 27269)
Tilberedningstid: 35 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Quorn og sopp stroganoff.Quorn og sopp stroganoff.
Denne retten har 108,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,86 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,04.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Risotto med sopp 1.Risotto med sopp 1.
Denne retten har 97,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.