Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Raitasalat med agurk




Oppskriften inneholder 41 Kalorier, 3 g Karbo, 3 g Protein og 2 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
0,5stkslangeagurk
0,5tssalt
2dlyoghurt, naturell
finhakket persille
paprikapulver


Annonse



Næringsdeklarasjon for Raitasalat med agurk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier40.8940.96Kcal
Protein2.502.50gram
Karbohydrat3.463.47gram
Kostfiber0.380.38gram
Fett1.811.81gram
Mettet fett1.191.19gram
Salt0.920.92gram
Pris på oppskriftenKr 2.97Kr 2.98Kroner
Hele oppskriften veier401 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Raita er en yoghurtsalat med rå eller kokte grønnsaker. Den skal serveres helt kald og har en forfriskende effekt.

Finhakk eller grovriv agurken. Strø salt over og la agurken stå og safte seg i ca 20 minutter.

La den renne godt av. Bland den med yoghurt. Garner gjerne med finhakket persille og paprikapulver.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6947)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat med spekeskinke og eksotiske frukter.Salat med spekeskinke og eksotiske frukter.
Denne retten har 71,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Frisk frokostsalat.Frisk frokostsalat.
Denne retten har 113,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,53 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.