Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Reketarteletter med hvitløk




Oppskriften inneholder 299 Kalorier, 4 g Karbo, 15 g Protein og 25 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk, Skalldyr, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
50grsmeltet smør
Ca 2,5stk storfilodeig
125grsmør
3feddhvitløk, hakket
1stkchilipepper, hakket
350grkongereker
2ssfrisk persille eller finklippet gressløk
1dashsalt
1dashnykvernet svart pepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Reketarteletter med hvitløk!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier298.68444.06Kcal
Protein14.6221.74gram
Karbohydrat4.246.30gram
Kostfiber0.290.43gram
Fett24.7436.78gram
Mettet fett15.6123.21gram
Salt1.492.21gram
Pris på oppskriftenKr 10.53Kr 15.66Kroner
Hele oppskriften veier595 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Sett ovnen på 200 C. Pensle fire små aluminiumsformer, hver på 7,5 cm i diameter, med smeltet smør. Lag dem eventuelt av folie. Skjær filodeigen i tolv ruter à 10 x 10 cm, og pensle dem med smeltet smør. Legg tre ruter i hver form, og krøll kantene og hjørnene forsiktig sammen mens du lager en pen fordypning i midten. Stek dem i 10-15 minutter til de er sprø og gylne.

Avkjøl dem langsomt, og ta dem ut av formene. Smelt smøret i en dyp stekepanne. Tilsett hvitløk, chili og reker, og fres blandingen over sterk varme i 1-2 minutter, eller til rekene er gjennomvarme. Rør inn persille eller gressløk, og smak til med salt og pepper. Legg fyllet i tartelettene, og server omgående.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7848)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønnsaksform med reker.Grønnsaksform med reker.
Denne retten har 83,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,18 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.