Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ridende engler




Oppskriften inneholder 98 Kalorier, 13 g Karbo, 3 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2dlris
4dlvann
0,5tssalt
6ring(er)ananasringer
6skive(r)bacon
evnt. litt karri
1dlgrønne erter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ridende engler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier97.57352.11Kcal
Protein2.9610.68gram
Karbohydrat13.2047.64gram
Kostfiber0.943.39gram
Fett3.4512.45gram
Mettet fett1.174.22gram
Salt0.531.92gram
Pris på oppskriftenKr 3.09Kr 11.15Kroner
Hele oppskriften veier1 444 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp ris, vann og salt og kok risen i henhold til anvisningen på pakken.

La ananasringene renne godt av og del dem på midten. Legg de halve skivene oppå hverandre. Surr baconskivene rundt slik at det blir 6 "ridende engler".

Stek englene i en ikke alt for varm stekepanne til baconet har fått fin farge på begge sider. Strø eventuelt over litt karri.

Strø erter over risen når det er 5 minutter igjen av koketiden og rør om.

Legg deretter den ferdigkokte risen på tallerkener og plasser engene ridende på risen.

Server med chilisaus, karrisaus, tobasko eller lignende. Sylteagurk anbefales også.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9215)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Rispanne med laks og crabstick.Rispanne med laks og crabstick.
Denne retten har 124,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,16 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.