Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Rigatoni All Forno




Oppskriften inneholder 157 Kalorier, 22 g Karbo, 5 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-egg, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
400grpasta rigatoni
1stk liteblomkålshode el. broccoli
50grsmør
mel
0,75litermelk
muskatnøtt
reven parmesan


Annonse



Næringsdeklarasjon for Rigatoni All Forno!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier156.88572.22Kcal
Protein5.3119.37gram
Karbohydrat21.8879.81gram
Kostfiber1.565.69gram
Fett5.0018.24gram
Mettet fett3.0311.05gram
Salt0.100.37gram
Pris på oppskriftenKr 2.29Kr 8.35Kroner
Hele oppskriften veier1 459 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok pastaen all dente. Kok blomkål eller broccoli til den er nesten mør, deretter den skjæres i skiver. Smelt smøret, dryss mel i og rør det sammen, til det har den rette konsistens, smak til med salt, pepper og muskat. Smør et ildfast fat. Legg sausen nederst, derpå et lag pasta. så blomkål eller broccoli og øverst ennå et lag saus. Dryss med parmesan. Fatet settes i en 200° varm ovn i ca. 30 min., til den er lett gylden. Serveres rykende varm.

Tilbehør:
Grovt flutes med hvitløkssmør

Mer info

Forfatter:
Kilde: Alletiders kogebog
(Intern: 22056)
Kategori: Ovnsrett
Diett/allergi: Vegetarmat
Land: Italia

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Barnevennlig pølsegrateng.Barnevennlig pølsegrateng.
Denne retten har 144,66 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 6,07 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Alpen Makaroni.Alpen Makaroni.
Denne retten har 170,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,54 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,91 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pennette Gratinato, Pastagrateng med Pennette Rigate.Pennette Gratinato, Pastagrateng med Pennette.
Denne retten har 204,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,96 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,01.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ovnsbakt spaghetti.Ovnsbakt spaghetti.
Denne retten har 156,42 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,14.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.