Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Riskake fra Lyngør




Oppskriften inneholder 163 Kalorier, 20 g Karbo, 4 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3literMelk
375grgrøtris,
300grsmør,
300grsukker
3stkegg
4,5sshvetemel
3sspotetmel,
100grrosiner,
50grhakkede mandler


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Riskake fra Lyngør med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier162.577 095.89236.53Kcal
Protein3.84167.615.59gram
Karbohydrat19.72860.7428.69gram
Kostfiber0.3716.150.54gram
Fett7.51327.8010.93gram
Mettet fett4.36190.316.34gram
Salt0.3214.030.47gram
Pris på oppskriftenKr 2.08Kr 90.79Kr 3.03.-
Hele oppskriften veier4 365 totalt4 365 pr porsj145 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 30 stykker

I stekeovn: 200 C i 1 - 1 1/4 time.

Kok risgrøt av melk og ris. Rør så i smør og sukker. Tilsett sammenvispede egg, mel, rosiner og mandler. Hell deigen i 3 smurte avlange former og stek kakene. La kakene stå i formene til de er kalde. Hvelves forsiktig. Kakene kan fryses. Serveres med jordbær og krem.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 21020)
Kategori: Kaker
Land: Norge

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Risboller 2.Risboller 2.
Denne retten har 520,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 36,79 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.