Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Ristet loff med gressløkkrem. reddik og matjessild




Oppskriften inneholder 191 Kalorier, 1 g Karbo, 10 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
4stk filetmatjesfilet
salt, pepper
100grcreme fraîche
oppskåren loff
1dlfløte, pisket halvstiv
1bunt(er)reddik
2sskuttet gressløk


Annonse



Næringsdeklarasjon for Ristet loff med gressløkkrem. reddik og matjessild!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier191.18498.98Kcal
Protein10.1026.36gram
Karbohydrat1.122.92gram
Kostfiber0.340.89gram
Fett16.1842.23gram
Mettet fett6.5517.10gram
Salt1.393.64gram
Pris på oppskriftenKr 12.61Kr 32.91Kroner
Hele oppskriften veier1 044 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland creme fraise og fløte i en bolle, ha gressløk i. Smak til med salt og pepper. Kutt reddikken i små skiver og ha litt salt på. Rist skivene. Smør rikelig med krem på skivene. Stikk reddikskiver på skrått i kremen slik at de ser ut som fiske skjell. På toppen av de hele legges 2 cm brede strimler matjessild.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matjes
(Intern: 2118969032)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sild i matboksen.Sild i matboksen.
Denne retten har 234,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Soløye.Soløye.
Denne retten har 189,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.