Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Rød paprikasaus til grønnsaker




Rød paprikasaus til grønnsaker oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Rød paprikasaus er enkel å lage. Bruk bare stavmikseren. Den passer fint til våre nye grønnsaker som bla nykål, nye gulrøtter ++. Også til rå grønnsaker foran TV som dipp.

Oppskriften inneholder 19 Kalorier, 3 g Karbo, 1 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sesam,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2dlvann
1stkrød paprika
3stksoltørkede tomater
0,5stkgrønn squash
1stkrødløk
1sssøt chilisaus
0,5tskajennepepper
1dashsalt etter smak
1dashpepper etter smak


Annonse



Næringsdeklarasjon for Rød paprikasaus til grønnsaker!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier19.33111.42Kcal
Protein0.895.13gram
Karbohydrat2.9617.06gram
Kostfiber1.116.40gram
Fett0.191.10gram
Mettet fett0.060.35gram
Salt0.241.39gram
Pris på oppskriftenKr 2.52Kr 14.53Kroner
Hele oppskriften veier576 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens og del grønnsakene i biter.
Kok opp vann og ha grønnsakene i. La det trekke til de er møre.
Mos blandingen til en jevn saus med en stavmikser eller foodprosessor.
Smak til med krydder.
Blir sausen for tykk, kan du spe med litt kokende vann.
Kjempegod saus å servere til kokte grønnsaker, f.eks. dampet nykål.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 31658)
Tilberedningstid: 10-20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Saus
Diett/allergi: Vegetarmat

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fyldig tomatsaus.Fyldig tomatsaus.
Denne retten har 24,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomatsaus til kjøttboller.Tomatsaus til kjøttboller.
Denne retten har 39,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,9 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,81.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rød paprikasaus til grønnsaker.Rød paprikasaus til grønnsaker.
Denne retten har 19,33 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokolade- og tomatsaus.Sjokolade- og tomatsaus.
Denne retten har 123,08 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,01 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også BBQ-saus.BBQ-saus.
Denne retten har 133,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,82 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,01 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,23.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tomat passata - tomatsaus grunnlag.Tomat passata - tomatsaus grunnlag.
Denne retten har 31,6 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,06 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,4 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pastasaus med soltørkede tomater.Pastasaus med soltørkede tomater.
Denne retten har 200,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,89 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Vår beste hjemmelagde pastasaus.Vår beste hjemmelagde pastasaus.
Denne retten har 29,81 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.