Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Salat med torskerogn




Oppskriften inneholder 102 Kalorier, 1 g Karbo, 8 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1boks(er)torskerogn, ca 200 g
1stksalathode
dill
4stkegg hardkokte
1stksitron

Saus:

1dlrømme
1dlkefirmelk
1tsløk, revet
0,5tskarri


Annonse



Næringsdeklarasjon for Salat med torskerogn!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier102.33243.29Kcal
Protein8.4720.14gram
Karbohydrat1.222.90gram
Kostfiber0.601.43gram
Fett6.9316.48gram
Mettet fett3.247.70gram
Salt0.150.37gram
Pris på oppskriftenKr 6.79Kr 16.14Kroner
Hele oppskriften veier951 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Innholdet i torskerognboksen skjæres i ganske store terninger.

Skyll salaten og tørk den godt. Deles i mindre biter.

Ta unna noen fine dilldusker til pynt, finklipp resten.

Legg rogn, eggebåter eller eggeskiver og salatblad lagvis i serveringsbolle.

Bland sammen rømme og kefirmelk, og smak til med løk og karri. Hell sausen i salatbollen, eller server den separat.

Pynt salaten med dilldusker og sitronbåter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6730)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Salat med flaket torsk, bacon og bønner.Salat med flaket torsk, bacon og bønner.
Denne retten har 127,75 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med torskelever.Salat med torskelever.
Denne retten har 396,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,23 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.