Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Scampi i barbequesaus




Oppskriften inneholder 131 Kalorier, 22 g Karbo, 10 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Skalldyr, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-selleri, Spor-av-sennep, Spor-av-sesam, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
Ca 27stkscampi
1helflaske(r)barbeque-saus
3feddhvitløk
olivenolje
2tshonning
tabasco


Annonse



Næringsdeklarasjon for Scampi i barbequesaus!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier131.14155.89Kcal
Protein10.0811.98gram
Karbohydrat21.5625.63gram
Kostfiber0.040.05gram
Fett0.500.59gram
Mettet fett0.000.00gram
Salt2.112.51gram
Pris på oppskriftenKr 9.86Kr 11.72Kroner
Hele oppskriften veier476 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skjær hvitløkfeddene i tynne skiver og stek dem myke i litt olje i en stekepanne. Hell over flasken med barbeque-saus. Rør rundt mens det varmes opp og ha så i honning og noen dråper Tabasco, etter smak. Legg så i rekene og la dem trekke i den varme sausen noen minutter, men ikke for lenge da blir de tørre.

Du kan bruke reker både med og uten skall. Ta ut en og sjekk om den er ferdig og sett så hele pannen på bordet. Server med nystekte baguetter eller annet brød, som kan dyppes i sausen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 7946)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Vårruller med Hoi sin-saus.Vårruller med Hoi sin-saus.
Denne retten har 109,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 8,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,76 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,83.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.