Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sjokolade rullekake




Oppskriften inneholder 377 Kalorier, 46 g Karbo, 7 g Protein og 18 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 1 porsjoner
2stkegg
1stkeggehvite
1dlsukker
1,5dlhvetemel
1tsbakepulver
Fyll: eplemos, jordbær eller bringebær syltetøy.

Sjokolade krem:

2dlmelis
3sskakao
100grsmør
1stkeggeplomme


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Sjokolade rullekake med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier376.502 222.78185.23Kcal
Protein6.5438.613.22gram
Karbohydrat45.77270.2222.52gram
Kostfiber1.8210.740.90gram
Fett18.18107.338.94gram
Mettet fett10.5362.175.18gram
Salt0.533.120.26gram
Pris på oppskriftenKr 3.76Kr 22.20Kr 1.85.-
Hele oppskriften veier590 totalt590 pr porsj49 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Sjokoladekrem:
Rør smør, kakao og melis mykt. Rør i eggeplommen. Rør til det er mykt og blankt.

Kaken:
Rør egg og sukker til eggedosis.Rør inn eggehviten forsiktig. Tilsett mel og bakepulver.
Dekk en langpanne med smurt bakepapir. Stryk røren utover.
Stek raskt i en god varm ovn (ca 225 grader).Ca 8-10 minutter. Skal stivne uten å bli tørr.
Hvelv kaken på ett sukret papir og stryk fyll på. Rull i sammen og pakk inn i det sukrede papiret. La den ligge slik i 2-3 minutter.
Ta den ut av papiret og la den ligge på rist til den er kald.

Smør sjokoladekremen utover hele kaken.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Elbjørg Pettersen
(Intern: 2118966943)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Saftig langpanne sjokoladekake.Saftig langpanne sjokoladekake.
Denne retten har 269,59 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 52,08 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne.Sjokoladekake i langpanne.
Denne retten har 329,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,06 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,84.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Verdens beste.Verdens beste.
Denne retten har 371,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,23 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,94.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake 1.Rullekake 1.
Denne retten har 267,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 45,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Drømmekake 4.Drømmekake 4.
Denne retten har 348,19 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,76 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,73 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Smørkake med mandelflak.Smørkake med mandelflak.
Denne retten har 354,86 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,96 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake 4.Rullekake 4.
Denne retten har 414,22 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 23,62 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skuffekake.Skuffekake.
Denne retten har 343,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rullekake med syltetøy.Rullekake med syltetøy.
Denne retten har 246,49 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 47,73 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,39 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjokoladekake i langpanne 6.Sjokoladekake i langpanne 6.
Denne retten har 397,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 46,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,81 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,31.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mor Monsen 3.Mor Monsen 3.
Denne retten har 382,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 42,62 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,92.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig vaniljekake i langpanne.Saftig vaniljekake i langpanne.
Denne retten har 333,36 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,27.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Mor Monsen 4.Mor Monsen 4.
Denne retten har 379,1 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,52 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,45.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Honningkake 2 enkel.Honningkake 2 enkel.
Denne retten har 264,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,07.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Påskete langpannekake.Påskete langpannekake.
Denne retten har 289,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 30,47 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,08.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.