Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sjokoladekake med havregryn




Oppskriften inneholder 381 Kalorier, 60 g Karbo, 6 g Protein og 12 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkegg
4ssfløte
1kopp(er)sukker
0,5kopp(er)mel
1kopp(er)havregryn
2sskakao
1tsbakepulver
3sssmeltet smør


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Sjokoladekake med havregryn med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier380.802 012.30167.69Kcal
Protein6.2432.972.75gram
Karbohydrat60.43319.3426.61gram
Kostfiber3.4218.071.51gram
Fett11.9262.995.25gram
Mettet fett6.4734.192.85gram
Salt0.361.920.16gram
Pris på oppskriftenKr 2.97Kr 15.69Kr 1.31.-
Hele oppskriften veier528 totalt528 pr porsj44 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 stykker

Rør sammen egg, sukker og fløte.
Tilsett mel, bakepulver, havregryn, kakao og smør.

Hell røren i smurt og strødd langpanne og stek ved 200- 225 grader. Bruk bakepinne.

Serveres med vispet krem.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Elbjørg Pettersen
(Intern: 2118966879)
Kategori: Langpannekake
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Bistikk.Bistikk.
Denne retten har 409,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,63 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,59.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Eplekake god.Eplekake god.
Denne retten har 175,24 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,98 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.