Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Skinkepoteter




Oppskriften inneholder 97 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Melk, Sennep,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
6stk storbakepoteter,
2sslettrømme,
1sslys sennep,
1stkegg
salt,
1dashpepper,
Ca 150grkokt skinke,
1bunt(er)persille eller karse,
Ca 1,5sssmør


Annonse



Næringsdeklarasjon for Skinkepoteter!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier97.10247.63Kcal
Protein3.779.61gram
Karbohydrat12.3431.47gram
Kostfiber1.393.54gram
Fett3.328.47gram
Mettet fett1.854.72gram
Salt0.290.75gram
Pris på oppskriftenKr 3.13Kr 7.98Kroner
Hele oppskriften veier1 530 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Vask potetene godt og tørk dem i kjøkkenpapir. Prikk dem med en gaffel på oversiden og legg dem i ring på flere lag kjøkkenpapir i mikrobølgeovnen. Sett ovnen på full effekt og la dem stå i ca. 30 minutter.

Skjær et lokk av potetene og ta det meste av potetmassen ut i en bolle. Mos den glatt. Pisk rømme, egg og sennep i og smak til med salt og pepper. Bland i skinketerninger, klippet grønt og smør og fyll mosen i potetskallene.

Sett dem i mikrobølgeovnen igjen 3 - 5 minutter på full effekt. Serveres med en grønn salat.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Egil Bratnes hjemmeside
(Intern: 20068)
Kategori: Enkle retter/mikro
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.