Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Smørbrød med kryddersild




Oppskriften inneholder 156 Kalorier, 18 g Karbo, 5 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Fisk, Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1glasskryddersild
Ca 2,5stkkokte poteter, i skiver
4ssfinhakket rødløk
4ssseterrømme
1ssgressløk, finhakket
4skive(r)grovbrød


Annonse



Næringsdeklarasjon for Smørbrød med kryddersild!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier156.13246.69Kcal
Protein5.148.12gram
Karbohydrat17.9128.30gram
Kostfiber2.403.79gram
Fett6.5710.38gram
Mettet fett3.074.85gram
Salt0.661.05gram
Pris på oppskriftenKr 5.04Kr 7.96Kroner
Hele oppskriften veier632 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Serveres på grovbrød, med skivede poteter, rømme, hakket rødløk og gressløk.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Gladimat.no
(Intern: 29741)
Tilberedningstid: 10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Smørbrød
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Sild i matboksen.Sild i matboksen.
Denne retten har 234,7 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Soløye.Soløye.
Denne retten har 189,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,58 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.