Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sopp- og skinkepai




Oppskriften inneholder 177 Kalorier, 14 g Karbo, 7 g Protein og 10 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grhvetemel
litt salt
125grsmør
vann

fyll:
1stkløk
1feddhvitløk
50grsmør
3sshvetemel
1,25dlkraft
600grsopp
250grkokt skinke
2stkegg
1dashsalt
1dashpepper
persille


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Sopp- og skinkepai med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier176.632 904.47484.08Kcal
Protein6.74110.8318.47gram
Karbohydrat13.78226.6037.77gram
Kostfiber0.7011.511.92gram
Fett10.35170.1928.37gram
Mettet fett6.12100.6416.77gram
Salt0.6610.821.80gram
Pris på oppskriftenKr 4.18Kr 68.74Kr 11.46.-
Hele oppskriften veier1 644 totalt1 644 pr porsj274 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 6 stykker pai

Sikt mel og salt, smuldre i smøret og ha i vann til passe fast deig.

Kjevle deigen til en runding, så stor at den fôrer en rund form og gjerne så det blir litt ekstra på kantene.

Hakk løken og knus hvitløken. Damp dette i smeltet smør 5-10 minutter. Det skal ikke bli brunt.

Rør sammen mel og kraft og ha det i pannen. Rør godt til det tykner.

Hakk sopp og skinke og ha det i pannen. Avkjøl. Rør i eggene og snak til med salt og pepper.

Ha blandingen i formen og brett kantene av deigen over fyllet.

Sett formen i ovnen på midterste rille 200 C og la det steke i 45 min.

Serveres kald pyntet med persille.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12513)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Pai/terte
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pai med kantarell.Pai med kantarell.
Denne retten har 272,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,69 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,09.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sopp-pai med kantarell.Sopp-pai med kantarell.
Denne retten har 258,64 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,27 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,47.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.