Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Stekt sopp




Oppskriften inneholder 149 Kalorier, 3 g Karbo, 2 g Protein og 14 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
250grsopp
Ca 1,5ssmargarin/smør
Ca 1,5ssolivenolje
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Stekt sopp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier148.92151.50Kcal
Protein2.422.46gram
Karbohydrat2.852.90gram
Kostfiber0.020.02gram
Fett14.2014.45gram
Mettet fett2.632.68gram
Salt0.480.49gram
Pris på oppskriftenKr 3.76Kr 3.83Kroner
Hele oppskriften veier305 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bruk en sort sopp eller en blanding av flere sorter. Rens soppen og skjær den i passe biter. La margarin og olje bli varmt i en stekepanne. Ha i soppen og la den bli brun. Enkelte sopper vil gi fra seg en del fuktighet under stekingen. La soppen steke og dampe til den får litt farge og er gjennomvarm. Dryss litt salt og pepper over. Bruk stekt sopp som tilbehør til kjøtt, omelett eller som egen rett.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9289)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Kjøttpudding med soppstuing.Kjøttpudding med soppstuing.
Denne retten har 107,68 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Skogssopp i butterdeig.Skogssopp i butterdeig.
Denne retten har 67,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,03 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.