Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sunn Smoothie




Oppskriften inneholder 26 Kalorier, 2 g Karbo, 2 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Spor-av-gluten, Spor-av-nøtter, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-sennep, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
1stkegg hardkokt
1stkagurk
1stktomat
0,5stkpaprika
1tssursøt saus
litt sitron
litt persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sunn Smoothie!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier25.7737.81Kcal
Protein1.872.74gram
Karbohydrat1.662.44gram
Kostfiber0.921.35gram
Fett1.091.60gram
Mettet fett0.280.41gram
Salt0.050.08gram
Pris på oppskriftenKr 3.27Kr 4.80Kroner
Hele oppskriften veier587 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Putt alt i en mikser unntatt sitronen og persille. Skjær opp sitronen og smak til passe mengde saft. Skjær opp persille som du kan legge på toppen.

Bonne apetite!

Mer info

Forfatter:
Kilde: Bestemor
(Intern: 2118969855)
Tilberedningstid: 1-10 min
Kategori: Smoothie
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Grønn smoothie med grønnkål.Grønn smoothie med grønnkål.
Denne retten har 82,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,2 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grønn smoothie med spinat.Grønn smoothie med spinat.
Denne retten har 49,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,46 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,58.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Agurk- og melonsmoothie.Agurk- og melonsmoothie.
Denne retten har 25,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 0,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.