Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sunn gulrot og eplekake




Oppskriften inneholder 164 Kalorier, 18 g Karbo, 2 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Spor-av-gluten,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
Ca 5,5stkgulrøtter
3stkepler
3stkpærer
1dlrapsolje
1dlsolsikkekjerner
1dlhavregryn, små
1dlmaismel
1tsbakepulver
1dlrårørsukker (eller mindre, eller annet søtstoff du tåler)


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sunn gulrot og eplekake!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier163.51296.96Kcal
Protein1.903.45gram
Karbohydrat18.0032.69gram
Kostfiber3.125.67gram
Fett8.6315.67gram
Mettet fett0.671.22gram
Salt0.100.19gram
Pris på oppskriftenKr 2.45Kr 4.45Kroner
Hele oppskriften veier1 453 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Skrell og finriv gulrøtter, epler og pærer. (Du kan sløyfe pærerene og erstatte med flere epler eller gulrøtter om du vil.)
I en romslig bolle har du i alle ingrediensene og blander godt om, enten for hånd eller med eltekrok på miksmaster.
Ha i røren i en paiform, ca 30 cm i diameter.
Stek midt i ovnen på 200 grader, i 30 minutter eller til kaka er godt stekt på kantene.
Kan spises varm som den er, eller varm med is eller krem til. Kan også spises kald, og holder seg fint i kjøleskapet noen dager.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Christine Mathiesen
(Intern: 2118969356)
Tilberedningstid: 45 min
Kategori: Kaker
Diett/allergi: Div diett
Land: Norge

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Gulrotkake med sukrin.Gulrotkake med sukrin.
Denne retten har 182,53 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,63 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,15.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 3.Gulrotkake 3.
Denne retten har 304,01 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 41,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 8.Gulrotkake 8.
Denne retten har 284,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 43,34 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,94 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 7.Gulrotkake 7.
Denne retten har 348,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 49,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordbærkake.Jordbærkake.
Denne retten har 257,83 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,51 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 14,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,11.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Enkel og god gulrotkake.Enkel og god gulrotkake.
Denne retten har 288,5 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 51,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,98 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,3.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gresskar- og gulrotkake.Gresskar- og gulrotkake.
Denne retten har 250,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 31,81 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,99.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake til påske.Gulrotkake til påske.
Denne retten har 305,37 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 28,95 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med kremost.Gulrotkake med kremost.
Denne retten har 359,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,49 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Amerikansk gulrotkake.Amerikansk gulrotkake.
Denne retten har 380,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,25.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Saftig gulrotkake fra meny.Saftig gulrotkake fra meny.
Denne retten har 363,95 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 48,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 17,13 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med glasur.Gulrotkake med glasur.
Denne retten har 321,03 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 38,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake 4.Gulrotkake 4.
Denne retten har 354,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 35,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,34 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake med flerfarget ostekrem.Gulrotkake med flerfarget ostekrem.
Denne retten har 345,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 37,02 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 20,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Gulrotkake fra kanton Aargau.Gulrotkake fra kanton Aargau.
Denne retten har 291,61 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,55 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 15,99 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.