Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Suppegryte med rein




Oppskriften inneholder 56 Kalorier, 4 g Karbo, 6 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har ikke allergener

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 8 porsjoner
2kgreinsdyrkjøtt med bein
2,5litervann
1,5sssalt
8stkhel pepper
8stkkrydderpepperkorn
2stklaurbærblad
1stkløk
350grkål
5stkgulrøtter
Ca 11stkpoteter
1stk storpurre
2ssolje
1pakkeerter, frosne, 250 g
finhakket persille


Annonse



Næringsdeklarasjon for Suppegryte med rein!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier55.71514.56Kcal
Protein6.4659.67gram
Karbohydrat4.1137.96gram
Kostfiber0.918.41gram
Fett1.2911.91gram
Mettet fett0.413.79gram
Salt0.413.79gram
Pris på oppskriftenKr 6.68Kr 61.70Kroner
Hele oppskriften veier7 389 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg kjøttet i en gryte. Hell på vann og ha i salt. Kok opp og skum godt. Ha i pepperkorn, laurbærblad og den skrelte løken. Kok kjøttet på svak varme under lokk til det er mørt 1-1 1/2 time.

Skjær imens kålen i terninger. Skrell gulrøttene og potetene og skjær dem i mindre biter. Rens og strimle purren. Fres den i olje i en stor gryte. Ha i resten av grønnsakene og potetene. La alt frese noen minutter under omrøring.

Ta opp kjøttet. Sil kokekraften over grønnsakene i gryten og la dem koke under lokk på svak varme i ca 20 minutter.

Skjær kjøttet i terninger og legg dem i gryten. La alt koke noen minutter.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 10741)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Suppe
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Pho med reinsdyrskav.Pho med reinsdyrskav.
Denne retten har 80,8 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,71 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,08 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stilksellerisuppe med reinsdyr.Stilksellerisuppe med reinsdyr.
Denne retten har 76,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,6.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kjøttsuppe med havregryn.Kjøttsuppe med havregryn.
Denne retten har 57,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,14 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,62.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.