Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sursøte nudler




Oppskriften inneholder 145 Kalorier, 17 g Karbo, 12 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
275greggnudler
2ssvegetabilsk olje
3stkvårløk, hakket
1feddhvitløk, presset
2,5cmingefær, fersk skrelt og revet
1tssterk paprika
1tskoriander, malt
3stkutbenede kyllingbryst i skiver
125grrensede sukkererter
125grminimais
225grfriske bønnespirer
1ssmaizena
3sssoyasaus
3sssitronsaft
1sssukker
3sskoriander, hakket frisk til pynt


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sursøte nudler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier145.21539.51Kcal
Protein11.9844.51gram
Karbohydrat16.6061.68gram
Kostfiber1.365.05gram
Fett3.1311.63gram
Mettet fett0.401.49gram
Salt0.632.36gram
Pris på oppskriftenKr 9.30Kr 34.55Kroner
Hele oppskriften veier1 486 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok opp saltet vann i en stor kjele. Ha i nudlene og kok dem etter anvisningen på pakken. La dem renne av, dekk til og hold dem varme.

Varm oljen i en wok eller stor stekepanne. Tilsett vårløk og la den surre over svak varme. Rør inn hvitløk, ingefær, paprika, malt koriander og kylling og stek under omrøring i 3-4 minutter. Tilsett sukkererter, minimais og bønnespirer, fres opp og rør inn de kokte nudlene.

Bland maisenna, soyasaus, sitronsaft og sukker i en liten bolle. Ha jevningen i woken og la det putre til det tykner. Server pyntet ned hakket koriander.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6598)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Wok
Land: Kina

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.








Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.