Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Sveitsisk müsli




Oppskriften inneholder 199 Kalorier, 22 g Karbo, 5 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Nøtter, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grhavregryn
75grhvetekli
75grtørkede eplebiter
75grrosiner
75grkokosmasse
75grhakkede, ristede hasselnøtter
25grsolsikkefrø
4,5dlyoghurt naturell
500grfriske bær
4sshonning


Annonse



Næringsdeklarasjon for Sveitsisk müsli!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier199.13821.51Kcal
Protein5.1921.41gram
Karbohydrat21.9290.43gram
Kostfiber5.8824.26gram
Fett8.7736.18gram
Mettet fett3.6915.22gram
Salt0.040.17gram
Pris på oppskriftenKr 7.77Kr 32.06Kroner
Hele oppskriften veier1 650 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Bland alle de tørre ingrediensene i en stor bolle. Tilsett yoghurt og bland godt. Dekk til bollen, og la den stå kjølig natten over.

Serveres i skåler med et dryss av bær (for eksempel blåbær, bringebær og jordbær) og honning på toppen.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12708)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Sveits

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Havregryn som overnattingsgjester.Havregryn som overnattingsgjester.
Denne retten har 152,76 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 17,68 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,8.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.