Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Thai nudler




Thai nudler oppskrift.
Fotograf: Matoppskrift.no
Oppskriften inneholder 170 Kalorier, 15 g Karbo, 12 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Peanøtter, Skalldyr, Soya, Spor-av-nøtter,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grkinesiske eggnudler
2ssvegetabilsk olje
2feddhvitløk, hakket
1stkløk i skiver
200grsvinekjøtt magert, hakket
100grhakkede, rå kjempereker uten skall
25grpicles, hakket (kan utelates)
125grtofu, fast
150grbønnespirer
2ssfiskesaus
2sssitronsaft
1ssbrunt sukker
2stkegg, lettpisket
50grpeanøtter, hakkede
Ca 2,5sskoriander, hakket


Annonse



Næringsdeklarasjon for Thai nudler!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier169.52331.04Kcal
Protein12.0423.51gram
Karbohydrat14.8529.00gram
Kostfiber1.553.03gram
Fett6.5412.77gram
Mettet fett0.991.93gram
Salt0.841.63gram
Pris på oppskriftenKr 6.57Kr 12.83Kroner
Hele oppskriften veier1 172 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Kok eggnudlerne møre i en stor gryte med kokende vann i ca. 5 minutter. Drypp godt av.

Varm oljen opp i en wok eller stor sauterpanne, tilsett hvitløk, løk og svinekjøtt og stek kjøttet gyldenbrunt.
Rør reker, pickles (hvis det er med), tofu, bønnespirer, fiskesaus, sitronsaft og brun farin i og stek videre i 1 minutt.
Hell de kokte nudler i og skyv alt over i den ene side av pannen. Hell de sammenpiskede egg i, og når de begynner å stivne en anelse, vendes de omhyggeligt sammen med nudlene. Tilsett jordnøttene og kok videre i 1 minutt, til nudlene er varmet helt igjennom.
Server retten med et dryss av koriander.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 21275)
Tilberedningstid: 10-20 min
Kategori: Wok
Land: Thailand

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Thai nudler.Thai nudler.
Denne retten har 169,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,54 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,57.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pad thai.Pad thai.
Denne retten har 173,88 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,35 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,82.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bihon Guisado.Bihon Guisado.
Denne retten har 70,05 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,05 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Stekte nudler på Thailandsk vis.Stekte nudler på Thailandsk vis.
Denne retten har 233,84 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 27,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,38 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae.Koreanske glassnudler - jap chae/chap chae.
Denne retten har 150,82 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,72 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,12.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Pancit canton.Pancit canton.
Denne retten har 99,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,24 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,64.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.