Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Toast med sopp og persille




Oppskriften inneholder 180 Kalorier, 12 g Karbo, 4 g Protein og 13 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grsjampinjong
2sssmør
1dashsalt
nymalt pepper
bladpersille
2tssherryeddik eller balsamico
evt. litt nyrevet parmesan
2skive(r)brød


Annonse



Næringsdeklarasjon for Toast med sopp og persille!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier180.39307.56Kcal
Protein3.826.51gram
Karbohydrat11.7620.05gram
Kostfiber1.482.52gram
Fett12.7921.81gram
Mettet fett8.0013.64gram
Salt0.751.27gram
Pris på oppskriftenKr 4.39Kr 7.48Kroner
Hele oppskriften veier341 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Del de minste soppene i to og skjær de store i skiver. Varm smør i en panne. Ha soppen i panna når smøret bobler og gir fra seg en nøttelukt. Ikke ha for mye sopp i pannen samtidig.

Krydre med masse grov pepper og litt salt, og stek til soppen begynner å bli gjennonstekt. Smak til. Kast rundt på soppen fra tid til annen, slik at de ikke setter seg fast i pannen. Hell over eddiken når soppen er nesten ferdig.

Finhakk persille. Legg soppen på brødskiver, plasser skivene i pannen slik at de kan suge til seg litt av fettet og smaken fra pannen. Strø over persille og server.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 12678)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Falske snegler.Falske snegler.
Denne retten har 83,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,72 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,68.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Piroger med sopp og gulrøtter.Piroger med sopp og gulrøtter.
Denne retten har 113,77 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 15,66 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,27 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Piroger med sopp.Piroger med sopp.
Denne retten har 243,4 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 14,29 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,88 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 9,35.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Sjampinjongpanne med fetaost.Sjampinjongpanne med fetaost.
Denne retten har 164,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 10,7 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.