Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tomatmuffins




Tomatmuffins oppskrift.
Fotograf: Frukt.no
Bak deg deilige muffins med tomater når du har lyst på noe godt. De er også deilige som tilbehør til supper eller gryteretter, og lure f.eks. til å ta med i sekken på søndagsturen.

Oppskriften inneholder 210 Kalorier, 23 g Karbo, 8 g Protein og 9 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Gluten, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3stkegg
0,5dlrapsolje
2dlmatyoghurt
1sshonning
1tssalt
3tsbakepulver
3dlhvetemel
1,5dlsammalt hvete, fin
5stksoltørkede tomater i olje
10stkcherrytomat, rød - eller andre småtomater


Annonse



Kalorier og næringsinnhold i Tomatmuffins med ingrediensene over!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonVerdi pr stykkeEnhet
Kalorier210.131 943.32161.94Kcal
Protein7.6070.295.86gram
Karbohydrat23.28215.3017.94gram
Kostfiber2.4022.201.85gram
Fett9.0984.077.01gram
Mettet fett2.0318.771.56gram
Salt1.2911.900.99gram
Pris på oppskriftenKr 4.22Kr 39.03Kr 3.25.-
Hele oppskriften veier925 totalt925 pr porsj77 pr stk gram

Fremgangsmåte:

1 porsjon gir ca 12 muffins

Pisk sammen eggene og tilsett olje, yoghurt og honning.
Bland sammen salt, bakepulver, hvetemel og sammalt hvetemel og rør i deigen.
Finhakk de soltørkede tomatene og skjær cherrytomatene i mindre biter. Rør dette inn i deigen.
Fyll muffinsformer 2/3 fulle med deigen og sett formene på stekeplaten.
Stek muffinsene midt i ovnen ved 200°C i ca. 20 minutter.
Avkjøl på rist og spis muffinsene nystekte - gjerne som tilbehør til supper eller gryteretter.

Denne porsjonen gir ca. 12 muffins.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Frukt.no
(Intern: 27863)
Tilberedningstid: 40 min
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Muffins
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tomatmuffins.Tomatmuffins.
Denne retten har 210,13 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 23,28 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,09 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.