Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tomatsopp




Oppskriften inneholder 50 Kalorier, 9 g Karbo, 2 g Protein og 1 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
8stktomater
10stkpoteter, kokte
300grsopp, frisk
1dashsmør
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Tomatsopp!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier49.90274.35Kcal
Protein1.649.02gram
Karbohydrat8.8348.55gram
Kostfiber1.588.69gram
Fett0.542.97gram
Mettet fett0.241.32gram
Salt0.060.31gram
Pris på oppskriftenKr 3.38Kr 18.58Kroner
Hele oppskriften veier2 199 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Legg tomatene i kokende vann et øyeblikk, skrell dem og skjær dem i skiver. Skjær potetene i skiver. Finhakk soppen og brun den. Legg ingrediensene lagvis i en ildfast form slik at laget med poteter er nederst og tomatene øverst. Strø salt og pepper mellom lagene.

På toppen legger du noen smørklatter. Sett formen i varm ovn ved 200 C i ca 15-20 minutter, til retten er ferdig og tomatene på toppen er blitt helt myke.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 9333)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Ovnsrett
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Lasagne med sopp.Lasagne med sopp.
Denne retten har 106,99 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,13 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,43 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,17.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kylling med sopp.Kylling med sopp.
Denne retten har 146,85 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,7 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.