Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tunfisksalat




Oppskriften inneholder 186 Kalorier, 2 g Karbo, 7 g Protein og 16 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
2boks(er)tunfisk i vann
1stkrød paprika i små biter
1stkgrønn paprika i små biter
300grerter
4stktomater i terninger
4stkegg, hardkokte i biter
Salt og pepper.
3dlmajones
2dlrømme


Annonse



Næringsdeklarasjon for Tunfisksalat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier186.083 695.10Kcal
Protein7.26144.17gram
Karbohydrat2.1242.10gram
Kostfiber1.2925.62gram
Fett16.22322.09gram
Mettet fett3.3566.52gram
Salt0.336.46gram
Pris på oppskriftenKr 4.53Kr 89.95Kroner
Hele oppskriften veier1 986 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rør sammen majones og rømme.
Tilsett de andre ingrediensene forsiktig.

Brukes som pålegg.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Knut Pettersen
(Intern: 2118966875)
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tunfisksalat med pasta og chilisaus.Tunfisksalat med pasta og chilisaus.
Denne retten har 127,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat Nicoise2.Salat Nicoise2.
Denne retten har 142,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat 1.Tunfisksalat 1.
Denne retten har 79,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.