Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Tunfisktartar med salat




Oppskriften inneholder 105 Kalorier, 1 g Karbo, 14 g Protein og 5 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Melk, Peanøtter, Selleri, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
3stkegg
800grtunfisk, fersk
2ssnøtteolje
6dråpe(r)Tabasco saus
1tsketchup
2stkferske løker
2stang(stenger)selleri
6stang(stenger)flatbladet persille
2sspepperrot, revet
6sskremfløte
200grrucculasalat
1dashsalt
1dashpepper


Annonse



Næringsdeklarasjon for Tunfisktartar med salat!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier104.81279.03Kcal
Protein14.0737.46gram
Karbohydrat1.463.89gram
Kostfiber0.782.08gram
Fett4.5712.17gram
Mettet fett1.674.45gram
Salt0.180.47gram
Pris på oppskriftenKr 22.48Kr 59.85Kroner
Hele oppskriften veier1 597 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Hardkok eggene i 10 minutter. Avkjøl i kaldt vann, og skrell dem.

Skjær fisken i små terninger. Rør sammen tabasko, ketchup og halvparten av oljen og hell det over fisken.

Finhakk løken, finsnitt selleristilkene, og bland med fisken.

Hakk persillen og det grønne fra selleristilkene.

Del eggene. Ta ut plommene og rør dem sammen med pepperrot, fløte og resten av oljen.

Skyll og rist godt av salaten.

Lag et rede av salat i dype tallerkener. Fordel pepperrotkremen i de halve eggene, og legg dem midt på tallerkenene. Fordel fisken rundt, og dryss litt salt, pepper og hakket grønt over.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 6750)
Oppskriften er middels vanskelig å tilberede
Kategori: Salat
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Tunfisksalat med pasta og chilisaus.Tunfisksalat med pasta og chilisaus.
Denne retten har 127,87 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,4 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,07 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,2.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat Nicoise2.Salat Nicoise2.
Denne retten har 142,28 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,69 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,2 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Tunfisksalat 1.Tunfisksalat 1.
Denne retten har 79,52 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,39.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.