Gå til forsiden av matoppskrift.no
Alle oppskriftssøk Mer enn 35.500 stk.
Søk etter ingredienser Mer enn 12.000 stk

Udyrets livrett




Udyrets livrett oppskrift.
Fotograf: Matprat.no
Oppskriften inneholder 95 Kalorier, 10 g Karbo, 6 g Protein og 3 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk, Spor-av-melk, Spor-av-soya,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner
200grstorfelever
1ssmargarin/smør
1sshvetemel
1feddhvitløk
3dlhelmelk
0,5tspepper
1dashsalt
3porsjon(er)poteter


Annonse



Næringsdeklarasjon for Udyrets livrett!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier95.41333.78Kcal
Protein5.7820.22gram
Karbohydrat10.1135.37gram
Kostfiber0.852.97gram
Fett3.3511.72gram
Mettet fett1.224.27gram
Salt0.180.64gram
Pris på oppskriftenKr 2.22Kr 7.77Kroner
Hele oppskriften veier1 050 gr totalt gram

Fremgangsmåte:

Rens leveren for hinner. Skjær strimler og stek dem i margarin/smør i pannen (vær forsiktig med varmen). Tilsett hvitløk, pepper og salt. Strø over hvetemel. Hell melken i pannen og rør om. La det stå og småputre i ca 10 minutter. Blir sausen for tykk, tilsett litt mer melk.

Råkost: 1 revet gulrot, 1 skive revet kålrot, 1 ss rosiner, 1 ss appelsinjuice. Serveres med kokte poteter eller potetmos.

Mer info

Forfatter:
Kilde: Matprat.no
(Intern: 21118)
Kategori: Stekepanne
Land: Ukjent-opprinnelse

Sett din karakter på oppskriften!

1 2 3 4 5 6



Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Udyrets livrett.Udyrets livrett.
Denne retten har 95,41 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,11 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,35 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,22.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++






Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.