Fotograf:
Rosemarie RodriguezEn frisk smoothie med spinat. Litt uvant men overraskende godt.
Fylde i smoothien bestemmes mye av hvor søt den er. Tilpass med honning eller for eksempel Stevia. Oppskriften inneholder
53 Kalorier,
11 g Karbo,
1 g Protein og
0 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener
Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Vannmelon og jordbær smoothies er:
Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Vannmelon og jordbær smoothies!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 52.61 | 173.79 | Kcal |
Protein | 0.95 | 3.14 | gram |
Karbohydrat | 11.38 | 37.59 | gram |
Kostfiber | 0.97 | 3.20 | gram |
Fett | 0.15 | 0.50 | gram |
Mettet fett | 0.01 | 0.03 | gram |
Salt | 0.03 | 0.10 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 4.47 | Kr 14.77 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 991 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Alt kjøres i blender til jevn konsistens. Server kaldt
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Rosemarie Rodriguez
(Intern: 32040)
Tilberedningstid:
1-10 min
Oppskriften er
enkel å tilberede
Kategori:
Smoothie
Innlagt dato:2015-06-06
Oppdatert dato:2015-06-06
Lesere:
1580 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift