| Navn | Poeng | Kcal | Fett | Mettet | Sukker | Karbo | Protein | Fiber | Produsent | Dato |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Navn | Poeng | Kcal | Fett | Mettet | Sukker | Karbo | Protein | Fiber | Produsent | Dato |
| Fjordland Bacalao med Klippfisk av Torsk | 4.9 | 104.9 | 5.4 | 0.8 | 3.3 | 8.3 | 5.9 | 0.5 | Fjordland | 26.05.2021 |
| Fjordland Torsk i purreløksaus med gulrøtter og poteter | 3.3 | 72.2 | 1.9 | 1 | 2.1 | 6.8 | 5.7 | 1.5 | Fjordland | 27.05.2021 |
| Fjordland Kokt laks med urtesaus, poteter og babygulrøtter | 35 | 102 | 4.2 | 0.7 | 2.6 | 8.8 | 6.8 | 1 | Fjordland | 23.05.2022 |
| Fjordland Fiskesuppe med creme fraiche og urter | 5.3 | 75.5 | 4.6 | 2.9 | 2.5 | 4.5 | 4 | 0.6 | Fjordland | 26.05.2021 |
| Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus | 3 | 92 | 3.4 | 0.9 | 1.8 | 4.7 | 10.4 | 1 | 19.05.2022 | |
| Fiskegryte, med torsk og tomat | 3 | 67 | 2.4 | 0.5 | 1.7 | 1.7 | 9.2 | 1 | 19.05.2022 | |
| Salatmesteren Crabstick i lake | 2.8 | 121.6 | 3 | 16.2 | 7.1 | Salatmesteren | 13.12.2011 | |||
| Findus Fransk Fiskegrateng | 4.7 | 150.1 | 8.7 | 0.7 | 0.5 | 5 | 13 | 0.5 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus God gammeldags Fiskegrateng | 4.5 | 133.8 | 5 | 0.4 | 2 | 13 | 9 | 1 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med ost, brokkoli og gulrot | 5.2 | 239 | 12.5 | 2.8 | 0.6 | 20.5 | 11 | 1.1 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus Kapteinens fylte rødspette med reke og champignonsaus | 4.8 | 186.4 | 10 | 4.9 | 2 | 14 | 10 | 3 | Findus | 29.01.2021 |
| Findus Kapteinens fylte torsk med hollandaisesaus | 4.6 | 251.2 | 14 | 2.8 | 0.5 | 20 | 11 | 0.8 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus Kystens Fiskegrateng | 4.3 | 135.3 | 5.8 | 0.5 | 1.6 | 14 | 6.8 | 0.6 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus seibiff med løk | 4.8 | 100.4 | 1.5 | 0.2 | 1.5 | 8 | 14 | 1.5 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus Spekesild | 5.2 | 181.6 | 13 | 3.2 | 2 | 2 | 15 | 0 | Findus | 27.01.2021 |
| Fylt rødspette m/spinat og feta, Royal Greenland | 3 | 172.1 | 9 | 13 | 10 | Royal Greenland | 14.08.2007 | |||
| Fylt fiskefilet m/purre og champignon, Royal Greenland | 3 | 191.2 | 10 | 18 | 7.5 | Royal Greenland | 14.08.2007 | |||
| Lerøy fiskegrateng | 4.5 | 198.1 | 6.5 | 26 | 8.8 | Lerøy Seafood | 05.10.2007 | |||
| Godehav Fiskegrateng | 4.7 | 161.3 | 8.2 | 10.3 | 11.6 | MaxMat AS | 02.01.2008 | |||
| Fjordland Kveite med Sandefjordsmør, gulrøtter og poteter | 3.8 | 143.6 | 10.4 | 6.1 | 1.7 | 5.7 | 6.2 | 1.4 | Fjordland | 27.05.2021 |
| Toro Miks for – Ovnsgratinert laks i kremet saus med hvitvin og urter | 5.6 | 185.5 | 16 | 7.3 | 0.6 | 2.2 | 8.9 | 0 | Toro | 07.03.2021 |
| Godehav krydret laksefilet | 4.2 | 199.3 | 13.4 | 2.2 | 0 | 19 | MaxMat AS | 18.10.2009 | ||
| Hummersuppe | 3.5 | 60.5 | 3.67 | 2.2 | 0.22 | 2.56 | 4.2 | 0.12 | Matoppskrifts n | 18.11.2011 |
| First price dypfryst fiskegrateng med makaroni | 5 | 117.1 | 4.5 | 12 | 7 | First Price | 17.05.2012 | |||
| Tallec Fisk- og skalldyrterrin | 3 | 169 | 12 | 7 | 10 | Tallec | 29.05.2013 | |||
| Tallec Hummerterrin med cognac | 3 | 175.2 | 7 | 12 | 9 | Tallec | 29.05.2013 | |||
| Guyader Hummerterrin med whisky | 3 | 494.2 | 13 | 5 | 8 | Guyader | 29.05.2013 | |||
| Tallec Kamskjellterrin | 3 | 175.4 | 11 | 6 | 10 | Tallec | 29.05.2013 | |||
| Tallec Krabbeterrin | 3 | 169.4 | 12 | 4 | 10 | Tallec | 29.05.2013 | |||
| Tallec Lakseterrin | 3 | 195.5 | 15 | 3 | 11 | Tallec | 29.05.2013 | |||
| Guyader Krepseterrin m/whisky | 3 | 150.1 | 10 | 3 | 10 | Guyader | 29.05.2013 | |||
| Guyaders lakseterrin | 3 | 177.3 | 12 | 4 | 11 | Guyader | 29.05.2013 | |||
| Toro fiskegrateng ferdigrett | 5 | 113.8 | 4.7 | 2 | 2.2 | 11 | 7 | Toro | 16.03.2019 | |
| Toro god middag ovnsbakt laks med kremet persille og sitronsaus | 3 | 194.8 | 15.8 | 4.5 | 0.8 | 2.5 | 11.1 | 0 | Toro | 13.08.2013 |
| Toro god middag ovnsbakt torsk med lofoten fiskesaus | 3 | 97.3 | 4.6 | 1.8 | 0.5 | 3.2 | 10.6 | 0.1 | Toro | 13.08.2013 |
| Taco med tortilla, laks, grønnsaker | 3 | 176 | 9.5 | 3.6 | 2.6 | 12.9 | 9.3 | 1 | 19.05.2022 | |
| Taco med skjell/tubs, laks, grønnsaker | 3 | 201 | 12.6 | 3.9 | 2.5 | 12.1 | 9 | 2 | 19.05.2022 | |
| Findus God Gammeldags Original Fiskesuppe | 4.3 | 88.2 | 4.1 | 0.3 | 0.9 | 5 | 7.1 | 0.7 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus God gammeldags Fiskegrateng med smårettbacon | 4 | 138.6 | 7 | 1.3 | 0.3 | 9 | 9.5 | 0.5 | Findus | 27.01.2021 |
| Findus familiens fiskegrateng | 3 | 135 | 4.7 | 0.6 | 2.5 | 14.5 | 8 | 1 | Findus | 19.05.2022 |
| Lofoten fiskesuppe | 3.7 | 96.1 | 7.1 | 4.2 | 3.5 | 5.3 | 3 | 0 | Lofotprodukt A/ | 18.10.2016 |
| Lofoten bacalao | 3 | 97.3 | 3.6 | 0.5 | 2.7 | 6.3 | 9.3 | 1.2 | Lofotprodukt A/ | 18.10.2016 |
| Toro laks og pasta ferdigrett | 4 | 140 | 7.7 | 2.8 | 0.5 | 10 | 7 | Toro | 26.12.2015 | |
| Meny fiskewok | 5 | 88.4 | 4.51 | 0.72 | 1.18 | 1.61 | 10 | 1 | Meny | 16.03.2019 |
| Fjordland laksefilet med urtesaus, gulrøtter og poteter | 3 | 100.6 | 5.3 | 1.3 | 1.6 | 6.3 | 6.3 | 1.3 | Fjordland | 26.05.2021 |
| Findus Ovnsbakt fiskefilet med italiensk saus | 5.2 | 77.7 | 2.3 | 1 | 1.3 | 3.1 | 11 | 0.5 | Findus | 27.01.2021 |
| Lofoten Hjemmelaget Fiskegrateng bacon og grønnsaker | 3 | 177.1 | 9.5 | 5.3 | 1.6 | 11.7 | 11 | 0.7 | Lofotprodukt A/ | 14.05.2019 |
| Fersk og ferdig laks med poteter | 2 | 111.1 | 5.1 | 1.3 | 2.3 | 9.5 | 6.4 | 0.8 | Fersk og ferdig | 14.07.2019 |
| Fersk og ferdig fiskegrateng | 4.3 | 151.8 | 7.7 | 3.4 | 0.9 | 11.9 | 8.3 | 0.8 | Fersk og ferdig | 14.07.2019 |
| Folkets fiskegrateng | 3 | 171.8 | 8 | 3.4 | 0.7 | 11.9 | 13 | Folkets | 17.07.2019 | |
| Folkets fiskeboller i hvit saus | 3 | 107.1 | 6.4 | 2.6 | 0.6 | 5.7 | 6.7 | Folkets | 18.07.2019 | |
| Old El Paso taco kit soft baja fish | 4.5 | 305.2 | 4.7 | 1.1 | 3.5 | 55.5 | 8.5 | 1.7 | Old_el_paso | 11.08.2019 |
| Dybvik bacalaogryte | 4.5 | 116.4 | 7.3 | 1.1 | 0.7 | 6 | 6.5 | Dybvik AS | 16.12.2019 | |
| Dybvik bacalao serveringsklar | 4 | 103 | 5.4 | 0.8 | 1.3 | 5.7 | 7.7 | Dybvik AS | 16.12.2019 | |
| King Oscar tunfisk og ris med smak av middelhavet | 3 | 157.7 | 4.4 | 0.9 | 1.6 | 22 | 6.6 | King_Oscar | 14.04.2020 | |
| King Oscar tunfisk og ris med thai red curry | 4.5 | 173.8 | 5.9 | 2.5 | 1.6 | 22 | 6.9 | King_Oscar | 14.04.2020 | |
| Fjordland Laks Teriyaki 450g | 4.5 | 117.3 | 4 | 0.7 | 2.6 | 14 | 6.1 | 0.7 | Fjordland | 26.05.2021 |
| Coop Fra Havet Fiskegrateng med Potetmos 350g | 4.8 | 118.8 | 4.8 | 3.2 | 3.6 | 11 | 7.7 | 0.6 | Coop | 21.03.2023 |
| Coop Fra Havet Tradisjonell Fiskegrateng med Makaroni 500 g | 2 | 141.5 | 6.2 | 0.9 | 2.6 | 11 | 11 | 0.5 | Coop | 21.03.2023 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.