Oppskrifter med Skjell/musling.


Blåskjell

Fakta om produktet.

Som så mye annen sjømat er blåskjell best utover høsten med topp kvalitet og fylningsgrad nærmere juletider. Plukkes gjerne for hånd, men kan selvsagt kjøpes. Det dyrkes blåskjell i blåskjellfarmer. Også å få hermetisk. Vær obs på å fa levende skjell. Sjekkes med å kakke på skallet og se om de lukker seg. Hvis de ikke gjør det så kast de. Mange ganger er det gift i de, så følg med i nyheter.

Bruksområde.

Kokes og stekes. Damp for eksempel skjellene med litt hvitvin, olivenolje og løk til de åpner seg, og så servere med finhakket løk, rømme og brød til.




Noen gode oppskrifter med bilde


Prøv også Kamskjell med sitron og ingefær.Kamskjell med sitron og ingefær.
Denne retten har 194,62 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 16,68 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,21.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Østers Naturell.Østers Naturell.
Denne retten har 206,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,55 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 18,26.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Østers naturell til 4.Østers naturell til 4.
Denne retten har 44,39 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 1,59 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 16,49.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåskjell med øl.Blåskjell med øl.
Denne retten har 75,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,17 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,6 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåskjell i safransaus-ny.Blåskjell i safransaus-ny.
Denne retten har 153,17 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 18,04 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 5,19 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 8,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hellstrøms Suppe Maxim s.Hellstrøms Suppe Maxim s.
Denne retten har 187,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 11,45 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,82 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåskjell i panne.Blåskjell i panne.
Denne retten har 130,98 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,83 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,72.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ceviche av kamskjell med syltet rødløk og avokado.Ceviche av kamskjell med syltet rødløk og avo.
Denne retten har 73,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,49 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,84 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,91.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåskjellsalat med potet.Blåskjellsalat med potet.
Denne retten har 64,47 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 2,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Østers.Østers.
Denne retten har 0 kcal pr 100 gram.
Denne retten har gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: .- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Korianderstekte kamskjell med søtpotetpuré.Korianderstekte kamskjell med søtpotetpuré.
Denne retten har 353,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 7,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 34,25 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,42.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Salat med kamskjell.Salat med kamskjell.
Denne retten har 106,58 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,65 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,78 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 14,38.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Krydderstekte kamskjell.Krydderstekte kamskjell.
Denne retten har 60,18 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 3,89 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,98.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Nigiri sushi 2.Nigiri sushi 2.
Denne retten har 158,71 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,41 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,63.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Bruschetta med kamskjell og lakserogn.Bruschetta med kamskjell og lakserogn.
Denne retten har 263,44 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 33,24 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,66 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,77.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Blåskjellpasta i tomatsaus.Blåskjellpasta i tomatsaus.
Denne retten har 142,73 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,56 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 3,64 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,9.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat.Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat.
Denne retten har 196,57 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,19 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 18,67 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,41.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Kamskjell på en seng av byggryn.Kamskjell på en seng av byggryn.
Denne retten har 139,51 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 8,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 10,85.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Jordskokksuppe med blåskjell.Jordskokksuppe med blåskjell.
Denne retten har 82,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 4,12 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,22 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 3,74.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fiskesuppe à la Mandal.Fiskesuppe à la Mandal.
Denne retten har 93,15 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,37 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 2,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Rå marinerte kamskjell med urtesalat.Rå marinerte kamskjell med urtesalat.
Denne retten har 276,04 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 27,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,43.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Spaghetti med blåskjell.Spaghetti med blåskjell.
Denne retten har 186,07 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 19,64 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,1.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Moules Light Beer.Moules Light Beer.
Denne retten har 74,21 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,84 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 4,04 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,33.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Ostegratinerte kamskjell.Ostegratinerte kamskjell.
Denne retten har 199,67 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,86 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,11 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Hvitvinsdampet blåskjell.Hvitvinsdampet blåskjell.
Denne retten har 156,09 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,15 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 13,3 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Moules Basis Gryte (grunnoppskrift).Moules Basis Gryte (grunnoppskrift).
Denne retten har 90,74 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 1,05 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Dampede blåskjell med blåmuggost.Dampede blåskjell med blåmuggost.
Denne retten har 167,45 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 10,09 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,42 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,97.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++







De mest populære oppskriftene

Verdier pr 100 gr
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)
Blåskjell i kokosmelk og karri5.2Oppskriften har bilde134.414.18.64.5
Blåskjell i kremet hvitvinsaus4.6191.89.2513.5
Kamskjell med soya, lime og tomat4.5216.87.63.119.2
Åpen sjømatpai4.5163.66.313.49.2
Spaghetti med pikant blåskjell4.5168.819.413.43.9
Bruschetta med kamskjell4.515415.93.48.1
Blåskjell - forrett4.5254.71.84.424.8
Blåskjell i fløtesaus4.5131.92.93.49.4
Kamskjell og chorizo med blomkålaioli4.51030.615.24.4
Fisk- og skalldyrsuppe 24.5Oppskriften har bilde124.50.68.29.2
Kamskjell med blomkål4.5Oppskriften har bilde98.11.48.26.5
Dampede blåskjell med blåmuggost4.5Oppskriften har bilde167.410.17.39.4
Gunkanmaki4.5Oppskriften har bilde145.132.42.80.2
Blåskjell med brød og aïoli4.538.524.90.7
Kamskjell på en seng av byggryn4.5Oppskriften har bilde139.510.54.28.4
Grillet kamskjell med gulrotpuré og estragon beurre blanc4.5275.72.24.826.6
Skalldyrsalat 44.2129.32.34.611
Sørlandets fiskesuppe4Oppskriften har bilde62.81.65.23.2
Middelhavs-fiskesuppe med safran4158.35.85.411.4
Ameijoas de cataplana494.11.95.45.8
Skarvens tang- og skalldyrsuppe4105.64.43.47.8
Vestlandsk tangsalat4732.614.20.6
Kamskjell med chili, hvitløk og asparges4Oppskriften har bilde242.81.94.524
Blåskjell med karrismak4Oppskriften har bilde141.11.35.811.1
Hellstrøms Suppe Maxim s3.8Oppskriften har bilde187.211.499.8
Kamskjellsuppe3.8222.53.23.121.7
Blåskjell som forrett3.7254.71.84.424.8
Dampede belgiske blåskjell3.7144.20.86.311.7
Fiskesuppe med blåskjell3.6Oppskriften har bilde89.94.64.45.9
Italiensk skalldyrsalat3.582.91.68.24.6
Blåskjellsuppe fra Marseilles3.5602.93.82.4
Fiskesuppe à la Mandal3.5Oppskriften har bilde93.22.64.17.4
Krydrede kamskjell3.5287.724.37.415.3
Paella3.5Oppskriften har bilde99.29.37.93.2
Blåskjell i vin- og fløtesaus (Mouclade)3.4109.20.867
Hvitvinsdampet blåskjell3.3Oppskriften har bilde156.11.25.813.3
Tom Yum Talay (Thailandsk sjøsuppe)3.3Oppskriften har bilde32.30.46.60.4
Spaghetti med skalldyr3.3240.524.213.99.5
Spaghetti med skjell388.977.23.4
Spaghetti med kamskjell3227.122.17.410
Skalldyrsaus til spaghetti3138.716.28.44.1
Trenette med skalldyr3139.517.59.53
Alfredos risotto385.610.95.41.7
Blåskjell delikatesser3141.210.211.95.6
Dampede blåskjell med thaikrydder357.52.26.32.4
Friske blåskjell med urter3104.12.537.6
Paella 23Oppskriften har bilde129.68.4134.7
Gratinerte skjell375.62.58.53.5
Kamskjell med basilikumsaus3203.4135.913.5
Brunede blåskjell3145.81.17.312.4
Blåskjellsuppe med safran3106.91.63.47.2
Grillet kamskjell med bakt løk391.93.22.34.8
Grillet kamskjell med trekløversaus3810.117.71.1
Kamskjell à l´Algarve3170.60.49.612.5
Kamskjell i fløtesaus3217.92.44.520.7
Kamskjell med stekt selleri3154.31.85.313.5
Østers med kryddersmør30
Østers med marg30
Østers med rødvinsvinaigrette30
Østers naturell 23Oppskriften har bilde0
Østers-sushi30
Kamskjell med blomkål og rød pesto392.41.94.57
Østers3Oppskriften har bilde0
Angels on horseback30
Clam Chowder350.76.52.21.6
Grillede kamskjell med rødbeteris3119.68.46.76.4
Kamskjell med hvitvinssaus3105.81.43.28.5
Kamskjelltartar371.84.711.30.7
Orientalsk skalldyrrett384.71.911.33.3
Stekt kamskjell med sesam3185.36.11112.5
Thai-kamskjell383.22.946
Østers med cocktailsaus30
Østers med kaviar30
Østers, ristede30
Østersposteier3283.227.26.515.9
Blåskjellgryte383.87.16.23.1
Skalldyrgryte381.71.19.43.5
Blåskjellstuing3142.13.9710.9
Østersdip3144.51.14.313.3
Skalldyrspai320211.19.413
Kuljon3124.611.110.54.1
Hvitvinsdampede blåskjell 2372.31.94.73.3
Pizza med sardiner og blåskjell3167.97.516.27.9
Seafood Cataplana3112.9111.75.9
Pastasalat med scampi og kamskjell3231.215.211.113.7
Blåskjellsuppe378.91.63.86.4
Østerssuppe fra Hordaland355.50.23.73.7
Østerssuppe 2380.21.92.56.9
Østers dip3143.526.512.2
Karrikremet blåskjellsuppe med tunfisk3152.81.24.412.2
Grillet kamskjell med ingefærsmør og ruccula3527.61555.9
Gratinerte blåskjell 331737.17.211.6
Blåskjellsalat 3354.93.83.62.6
Blåskjellsalat 43176.23.63.216.5
Fisk- og skalldyrsuppe fra Østfold31000.75.17.4
Blåskjellsuppe fra Oslofjorden3100.11.54.37.9
Pai med fisk og skalldyr3140.76.711.97.3
Kamskjell med potetchips og salat3222.78.4120.2
Nudler med kamskjell396.910.24.34
Skjellsymfoni3107.51.18.27.3
Østers med wasabi og agurk337.32.63.71.2
Østers med tomatsalsa30
Kamskjellcarpaccio med olivenpotet3178.111.63.412.9
Klar torsk- og skalldyrgryte med ingefær og korian349.9110.40.4
Østerstimbaler372.83.26.63.2
Skalldyrkabaret356.83.66.71.5
Italiensk blåskjellsuppe367.822.83.2
Blåskjellgryte 23127.93.33.810.8
Blåskjell i hvitløk3225.70.67.721.3
Blåskjell i fløte3250.31.34.123.7
Blåskjell snaddersuppe3224.62.13.320.8
Suppe Dieppoise361.73.66.32.3
Indisk Fiskesuppe3Oppskriften har bilde816.55.33.6
Vårlig fiskesuppe347.22.64.22
Østers med ´salsa´3Oppskriften har bilde281.41.63.628.9
Dampet kamskjell med kremsaus og stekt brokkoli3Oppskriften har bilde41.60.513.6
Rå marinerte kamskjell med urtesalat3Oppskriften har bilde2761.15.827.4
Gratinerte blåskjell 230
Grillede blåskjell356.10.610.31.4
Grillet sjøsnacks30
Østers Naturell3Oppskriften har bilde206.31.16.419.6
Blåskjellsalat321.62.11.90.2
Moules Provencale3Oppskriften har bilde55.93.13.23.1
Moules Curry Nam-Nam3Oppskriften har bilde117.51.36.38.8
Moules Gratinert Provençale3Oppskriften har bilde562.262.4
Moules Light Beer3Oppskriften har bilde74.21.85.24
Moules Dark Bayer3Oppskriften har bilde78.82.65.44.1
Moules Chardonnay3Oppskriften har bilde84.11.25.24
Moules Basis Gryte (grunnoppskrift)3Oppskriften har bilde90.717.66.1
Moules Mustard3Oppskriften har bilde119.31.413.36.7
Moules Bacon & Cheese3Oppskriften har bilde143.1013.69.8
Linsesuppe med sprøstekte blåskjell3Oppskriften har bilde108.4115.44.5
Moules Red Hot Chilli3Oppskriften har bilde105.21.66.67.9
Grillspyd med østers325417.610.215.6
Østers Rockefeller3163.34.64.212.6
Blåskjell-pilaff3113.17.346.7
Blåskjellsuppe 23111.91.85.28.9
Havets frukter372.21.792.9
Ovnsstekte kamskjell i hvitvin3182.54.45.513.4
Blåskjellsalat 23109.16.48.75.1
Skalldyrsalat med ris388.55.883.3
Spansk skalldyrsalat398.31.111.25.4
Vestkystsalat379.2210.53
Midnattsolsalat362.83.46.82.3
Kamskjell med spekeskinke og trøffel vinaigrette 13244.20.116.619.7
Salat pacific376.23.27.23.6
Pizza med kamskjell og pesto3163.817.76.37.2
Trenette ai Frutti di Mare3152.819.410.23.3
Clam Chowder 23103.76.46.55.6
Gresskarsuppe med blåskjell328.80.650.7
Gyllen suppe med blåskjell380.21.83.95.6
Skalldyrsalat med lakserogn3Oppskriften har bilde58.717.90.9
Blåskjellsalat med egg363.62.66.32.6
Blåskjellsuppe fra Spania3111.91.85.28.9
Østerssuppe3108.241.58.3
Blåskjellsuppe fra Molde320.80.81.61.1
Fisk- og skalldyrsuppe381.758.92.3
Italiensk skalldyrsaus3911.210.42.9
Blåskjellsaus til båndspaghetti3126.916.88.32.6
Pasta med blåskjellsaus3164.622.58.74
Båndspaghetti med blåskjell3101.7117.92.6
Blåskjell i folie på grillen354.2010.41.4
Blåskjell i hvitløksmør3257.80.83.826.4
Blåskjell i hvitvin31141.64.48
Blåskjell i paiskall3273.4119.421.2
Blåskjell i sherrysaus3128.611.484.9
Blåskjell med hvitløk376.215.64.4
Blåskjell med kokosmelk, ingefær og lime395.32.47.66
Blåskjell med løksmak og spinat388.71.285.6
Blåskjell med whisky344.81.92.90.4
Blåskjell Mougins3166.90.94.813.8
Blåskjell som i Provence32074.65.517
Blåskjellfrikassé med sjampinjong3471.44.22.7
Fiskefat med blåskjell og hvitløkmajones3190.44.57.515.5
Fransk blåskjellgryte3685.23.23
Gratinerte blåskjell3130.62.312.97.7
Hvitløksduftende blåskjell3131.26.517.73.6
Hvitvindampete blåskjell356.50.95.80.8
Karriblåskjell og spaghetti3130.114.48.34.1
Kokte blåskjell31030.686.9
Marinert blåskjell med hollandaise3342.20.98.833.7
Sjøtunge med blåskjell3116.92.110.46.8
Vindampende skjell384.30.85.64
Blåskjell og kylling i estragongelé388.21.67.63.4
Friterte blåskjell med kinakål3117.52.74.29.2
Røkte blåskjell med stekt hvitløk og artiskokker3722.75.53.8
Soppgratinerte blåskjell med risotto3164.99.2411.5
Blåskjell à l´Algarve3218.60.72.819.5
Blåskjell i safransaus383.81.16.36
Østers med tabasco30
Sprøstekte blåskjell3128.4417.24.8
Østers naturell til 43Oppskriften har bilde44.40.86.21.6
Nigiri sushi 23Oppskriften har bilde158.719.99.64.4
Blåskjell med asiatisk smak3Oppskriften har bilde143.612.27.37
Stekte kamskjell med blomkålpuré og chorizo3Oppskriften har bilde1552.24.614
Blåskjell dampet i hvitvin3Oppskriften har bilde14510.96.27.7
Blåskjell i safransaus-ny3Oppskriften har bilde153.2188.55.2
Blåskjell med Chardonnay3Oppskriften har bilde113.81272.6
Gratinerte blåskjell á la Provençale3Oppskriften har bilde61.62.553.2
Kongekrabbe med blåskjell og salsa fresca3Oppskriften har bilde71.53.66.92.4
Marit Bjørgens sjømatsuppe3Oppskriften har bilde89.70.87.86.1
Bruschetta med kamskjell og lakserogn3Oppskriften har bilde263.433.214.57.7
Gresskar- og limesuppe med kamskjell3Oppskriften har bilde896.83.35.2
Grillet kamskjell med asparges3Oppskriften har bilde117.29.12.97.4
Kamskjell med brokkoli og hvitløk3Oppskriften har bilde172.91.85.415.6
Kamskjell med urtesalat3Oppskriften har bilde244.40.97.723.1
Laksegryte med blåskjell og chorizo3Oppskriften har bilde92.237.45
Blåskjell med øl3Oppskriften har bilde75.51.25.74.6
Kamskjell med sitron og ingefær3Oppskriften har bilde194.62.55.216.7
Krydderstekte kamskjell3Oppskriften har bilde60.23.91.34
Østers naturell 13Oppskriften har bilde44.40.86.21.6
Ørret- og østerstartar3Oppskriften har bilde173.81.21213.4
Kamskjell med spekeskinke og trøffel vinaigrette3244.20.116.619.7
Rene fristelser3134.71.44.212.2
Herlige blåskjell3104.61.36.66.3
Blåskjell Gamle Raadhus3830.85.24
Matbanan thai-karri3128.214.54.95.2
Kamskjell og potetterte3164.15.72.114.1
Grillet kamskjell med gresskarpure314.41.21.80.2
Kamskjell-grateng3162.8511.79.1
Kamskjellsalat378.31.78.73.9
Reke og muslingrulade3100.76.99.93.6
Kamskjellsalat med nye grillede løk og lakserogn371.446.62.9
Bagatelles kamskjell og kapers3195.61.15.618.5
Fisk- og skalldyrsfrikassé3135.22.112.68.4
Blåskjell - grunnoppskrift3Oppskriften har bilde71.60.88.13.8
Blåskjell30
Korianderstekte kamskjell med søtpotetpuré3Oppskriften har bilde353.17.82.534.2
Grillet kamskjell og sjøkreps med varm salat3Oppskriften har bilde196.62.24.218.7
Kremede blåskjell3Oppskriften har bilde188.224.517
Kamskjell med skinke, ertekrem og epleskum31975417.5
Blåskjell med grønn chilimajones og potetchips3279.30.77.227.5
Råmarinerte kamskjell med råkostsalat338.14.53.10.4
Blåskjell med curry og kokosmelk3145.10.95.513.1
Hvitvinsdampede blåskjell fra gourmeten3Oppskriften har bilde107.80.84.76.8
Gratinerte blåskjell 43Oppskriften har bilde157.71.38.711.4
Kremet blåskjellsuppe3Oppskriften har bilde94.51.63.27
Gresskarsuppe med kamskjell3Oppskriften har bilde69.93.235
Blåskjell med grønnsakssalsa3Oppskriften har bilde128.31.74.211.4
Blåskjell i panne3Oppskriften har bilde1311.26.39.8
Paella rask3Oppskriften har bilde83.812.95.31
Blåskjell og pommes frites3Oppskriften har bilde1601.45.413.9
Blåskjell med curry3Oppskriften har bilde141.12.63.912.2
Salat med kamskjell3Oppskriften har bilde106.62.68.36.8
Blåskjellsalat med potet3Oppskriften har bilde64.57.62.72.1
Ostegratinerte kamskjell3Oppskriften har bilde199.79.911.912.1
Spaghetti med blåskjell3Oppskriften har bilde186.119.67.67.3
Blåskjellpasta i tomatsaus3Oppskriften har bilde142.719.66.63.6
Jordskokksuppe med blåskjell3Oppskriften har bilde82.34.12.16.2
Kremet jordskokksuppe med blåskjell3Oppskriften har bilde86426.5
Grillet kamskjell med chilikål3Oppskriften har bilde144.2123.78.7
Kamskjell med grønnkål- og pæresalat3Oppskriften har bilde225.66.84.619.5
Ceviche av kamskjell med syltet rødløk og avokado3Oppskriften har bilde73.45.53.23.8
Kamskjell med grønn ertersuppe og asparges3Oppskriften har bilde124.24.34.79.4
Kamskjell med blomkålkrem og brunet smør3Oppskriften har bilde171.42.63.216.3
Blåskjell med hvitvinsaus3Oppskriften har bilde154.312.86.28
Blåskjell med tomat og vårløk på grillen3Oppskriften har bilde40.81.55.20.8
Kamskjellsalat med erter3Oppskriften har bilde88.84.36.84.4
Hvitvinsdampede blåskjell fra meny3Oppskriften har bilde66.80.862.8
Kremet fiskesuppe med havets skatter3Oppskriften har bilde115.41.588.5
Gratinerte blåskjell med ciabatta og aïoli3Oppskriften har bilde224.917.77.313.6
Blåskjellsuppe 53Oppskriften har bilde62.455.22.3
Havsalat283.73.86.64.4
Blåskjellsuppe 3240.43.72.31.7
NavnPoengBildeKcalKarbo(gr)Protein(gr)Fett(gr)







Ansvarlig utgiver: © 2002- DatabaseSør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.