Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 58 | kilojoule |
Kcal | 14 | kalorier |
Protein | 1.5 | gram |
Karbo | 0.7 | gram |
Sukker | 0.7 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Thailandske vårruller (Porpietord) | 4.4 | 192,72 | 10,08 | 6,62 | 18,13 | 8,17 |
Chop suey med kylling | 4.5 | 51,69 | 0,77 | 7,99 | 2,55 | 6,13 |
Wok med kylling og grønnsaker | 3.9 | 140,94 | 2,38 | 11,47 | 17,56 | 6,08 |
Pekingsuppe | 4.3 | 39,28 | 1,96 | 2,8 | 1,82 | 2,4 |
Kinesiske vårruller | 4.4 | 117,98 | 6,92 | 5,79 | 7,51 | 5,52 |
Aprikossuppe med snøegg | 5.2 | 40,39 | 0,07 | 0,89 | 8,51 | 2,84 |
Thai vårruller | 4.8 | 172,06 | 5,08 | 6,67 | 24,04 | 6,79 |
Pad Ka Pao Moo - wokstekt svinekjøtt med chili og basilikum | 4.7 | 108,9 | 3,48 | 7,96 | 11,01 | 6,77 |
Wok med bambusskudd | 4.3 | 74,01 | 2,69 | 7,25 | 4,57 | 7,36 |
Kyllingwok | 3.3 | 62,53 | 1,13 | 7,63 | 4,9 | 3,53 |
Japansk nabe med ørret | 4.5 | 46,18 | 2,12 | 4,28 | 1,93 | 4,92 |
Lises kyllingbryst i wok | 4.5 | 78,39 | 1,51 | 8,25 | 6,94 | 5,88 |
Sterkt krydret biffgryte | 4.5 | 94,59 | 4,79 | 9,76 | 2,66 | 9,01 |
Svinekjøtt i sursøt saus fra John | 4.5 | 227,55 | 14,21 | 3,79 | 20,7 | 2,73 |
Thai-reker og grønnsakskarri | 3.5 | 87,08 | 5,86 | 5,22 | 2,38 | 5,31 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Spaghettigresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
Turbangresskar | 53 | 12 | 0,1 | 1 | 1,7 |
Kiwano | 184,1 | 44 | 1,26 | 1,78 | 7,56 |
Spinatsennep | 92 | 21,98 | 0,3 | 2,2 | 1,1 |
Coop Spinat Vasket 200g | 93 | 22,22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Fennikel, rå | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Okra, rå | 116 | 28 | 0,2 | 1,9 | 3 |
Spinat, rå | 93 | 22 | 0,4 | 3,3 | 0,3 |
Persille, norsk, rå | 135 | 32 | 0,4 | 3,1 | 1,6 |
Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
Paprika, gul/oransje, rå | 110 | 26 | 0,2 | 0,5 | 5 |
Chili, Habanero | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.