Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1341 | kilojoule |
Kcal | 320.5 | kalorier |
Protein | 3.8 | gram |
Karbo | 13.2 | gram |
Sukker | 7.5 | gram |
Kostfiber | 2 | gram |
Fett | 28 | gram |
Mettet fett | 3.7 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Marit Bjørgens pasta og laks med kremet pesto | 5.1 | 299 | 19,94 | 12,76 | 16,41 | 13,9 |
Pasta penne med pesto og kylling | 4 | 195,96 | 8,54 | 14,87 | 14,24 | 8,94 |
Brosme på middelhavsvis | 4.7 | 117,57 | 7,63 | 8,27 | 3,58 | 8,36 |
Pizza med varianter av fyll | 3.5 | 172,47 | 8,37 | 8,61 | 14,48 | 4,21 |
Grillet breiflabb med pestomarinade | 5.2 | 60,33 | 2,01 | 8,16 | 1,39 | 14,43 |
Spaghetti med kjøttboller og pesto | 4.6 | 352,41 | 24,83 | 14,63 | 16,89 | 10,15 |
Kyllingwrap med spinat og rødløksalsa | 4.6 | 136,83 | 4,39 | 11,8 | 11,94 | 7,51 |
Kremet fiskesuppe 2 | 4.4 | 95,41 | 6,94 | 4,47 | 2,03 | 5,86 |
Kylling- og pastasalat med pesto | 4.8 | 184,99 | 13,89 | 9,41 | 5,18 | 9,2 |
Pastasalat med spekeskinke 2 | 4 | 238,31 | 13,53 | 12,6 | 15,55 | 12,7 |
Pacchetto | 5 | 349,38 | 20,5 | 14,88 | 23,75 | 8,94 |
Pacchetto | 5 | 349,38 | 20,5 | 14,88 | 23,75 | 8,94 |
Stroganoff med klippfisk | 5 | 180,04 | 7,98 | 18,89 | 7,66 | 7,26 |
Pasta med skinke og pesto | 3.8 | 320,59 | 15,27 | 22,18 | 22,26 | 13,28 |
Fylt kyllingfilet | 4.7 | 155,59 | 7,13 | 21,49 | 1,06 | 13,47 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Landana pesto grønn | 1610 | 384,79 | 31,7 | 25,7 | 0,1 |
Barilla Pesto Basilico Peperoncino | 1820 | 434,98 | 41,2 | 2,9 | 12,6 |
Barilla pesto ala genovese | 1989 | 475,37 | 46 | 4,7 | 9,8 |
Urtekram tomato pesto | 1504 | 359,45 | 36 | 2,3 | 8,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.