Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 61 | kilojoule |
Kcal | 14 | kalorier |
Protein | 0 | gram |
Karbo | 1 | gram |
Sukker | 1 | gram |
Kostfiber | 1 | gram |
Fett | 0.2 | gram |
Mettet fett | 0 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Amires Lasagne | 5 | 164,35 | 8,03 | 9,27 | 13,49 | 7,61 |
Avocado og tomatsalat | 3.2 | 83,34 | 8,22 | 0,63 | 1,06 | 5,93 |
Tomatconfit - Tomat Confit | 4 | 30,59 | 0,19 | 0,39 | 1,49 | 8,01 |
Tomater med kyllingsalat | 4.5 | 33,7 | 1,48 | 3,06 | 1,54 | 4,31 |
Tunfisk med salat nicoise | 4.5 | 86 | 3,92 | 6,97 | 5,17 | 11,48 |
Alt i ett makrellpanne | 3 | 76,68 | 2,6 | 5,39 | 7,26 | 3,97 |
Gazpacho | 2.5 | 68,71 | 3,83 | 1,26 | 6,54 | 4,58 |
Kyllinggryte à la bacalao | 3 | 76,84 | 1,7 | 7,35 | 4,86 | 6,08 |
Bifftomater med tunfisksalat | 3 | 94,43 | 7,21 | 5,13 | 1,88 | 6,66 |
Brød med avokadomos | 3 | 94,15 | 5,21 | 2,09 | 8,45 | 4,44 |
Kayote salat | 3 | 78,48 | 5,98 | 0,95 | 1,95 | 4,04 |
Sufflétomater | 3 | 99,35 | 5,45 | 3,82 | 8,18 | 5,68 |
Avocadosalat med krydderurtebrød | 3 | 174,61 | 12,53 | 2,65 | 11,61 | 4,99 |
Skarvenstandard | 3 | 108,46 | 5,54 | 9,73 | 4,49 | 10,73 |
Fylte tomater 3 | 3 | 94,56 | 6,74 | 6,66 | 1,38 | 6,27 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Sukkerbete - hvitbete, kokte | 184 | 43,97 | 0,18 | 1,68 | 7,96 |
Babyspinat, rå | 150 | 37 | 0 | 2,5 | 0 |
Muskattgresskar | 188 | 44,93 | 0,1 | 1 | 10,19 |
Chili, Anaheim | 187 | 44,69 | 0,2 | 2 | 7,7 |
Chili, Serrano | 134 | 32,02 | 0,44 | 1,74 | 3 |
Gresskar, rå | 169 | 40 | 0,2 | 1 | 7,3 |
Asparges hvit | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
Sitrongress | 414 | 98,94 | 0,49 | 1,82 | 25,31 |
Brødfrukt | 430,96 | 103 | 0,23 | 1,07 | 22,22 |
Melbanan/kokebanan | 558 | 133,36 | 0,4 | 1,3 | 29,6 |
Coop Aspargesbønner 200g | 114 | 27,24 | 0,1 | 1,7 | 3,4 |
Paprika, grønn, rå | 88 | 21 | 0,3 | 0,8 | 2,8 |
Karella, Karela, bitteragurk | 71 | 16,96 | 0,17 | 1 | 0,9 |
Mizuna | 52 | 12,42 | 0,1 | 0,8 | 1,5 |
Spinat, fryst, rå | 80 | 19 | 0,6 | 2,2 | 0,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.