Bladsalat, norsk, rå
Kalorier og Næringsinnhold i Bladsalat, norsk, rå
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 44 | kilojoule |
| Kcal | 10 | kalorier |
| Protein | 1.2 | gram |
| Karbo | 0.7 | gram |
| Sukker | 0.7 | gram |
| Kostfiber | 1 | gram |
| Fett | 0.1 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Fakta om Bladsalat, norsk, rå.
Vanlig hodesalat danner et fast hode med noe løsere blader ytterst. Fargen er jevnt lys grønn, bladene er tynne og runde i kantene. Smaken er mild og nøytral og den egner seg spesielt godt til å pynte med, både på smørbrød og ved servering av varme og kalde retter. Vanlig hodesalat var tidligere nesten enerådende på markedet, men har måttet vike plass for andre og mer sprø varianter.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Grønnsaker og grønnsaksprodukterUndergruppe
Grønnsaker råKilde til Næringsdata
Fotograf
Opplysningskontoret for frukt og grønnsakerKarakter (Snitt)
4,22
poeng satt av
9
brukere.
Besøk
13952
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Bladsalat som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Stekt makrell 2 | 4.1 | 136,05 | 6,25 | 6,75 | 12,68 | 4,29 |
| Kyllingburger 2 | 5.3 | 154,94 | 6,2 | 8,19 | 16,09 | 4,31 |
| Seibiff med løk | 3.8 | 71,58 | 1,02 | 5,9 | 8,99 | 4,07 |
| Lammefilet med sennepspoteter og salat | 4.4 | 153,3 | 8,12 | 9,65 | 9,27 | 13,64 |
| Fiskeburger med eplesalat | 4.3 | 146,85 | 4,67 | 7,72 | 17,76 | 5,25 |
| Hamburgere | 4.3 | 115,4 | 3,88 | 8,52 | 11,11 | 5,45 |
| Ostesnitzel med salat, poteter og dressing | 4 | 59,46 | 3,58 | 1,43 | 4,85 | 3,56 |
| Moi Burger | 4.2 | 124,13 | 4,75 | 7,92 | 11,8 | 4,48 |
| Kyllingsalat 5 | 3.3 | 118,4 | 4,64 | 8,87 | 9,78 | 4,08 |
| Rekecocktail 1 | 3.5 | 107,49 | 5,47 | 11,88 | 2,38 | 7,74 |
| Kjøttkaker i saus | 1.8 | 106,47 | 5,27 | 5,87 | 8,51 | 5,32 |
| Vårruller med Hoi sin-saus | 5 | 113,36 | 5,72 | 5,6 | 8,98 | 12,12 |
| Stekt andebryst | 3.6 | 77,94 | 3,06 | 7,15 | 4,82 | 15,43 |
| Enkel middagssalat | 3.8 | 109,12 | 5,68 | 4,69 | 9,33 | 5,61 |
| Fargerik salat med skinke | 5 | 82,38 | 6,32 | 3,62 | 2,51 | 5,76 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Bladsalat, norsk, rå med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Bama grønnkålmix | 153 | 36,56 | 0,3 | 1,9 | 4,9 |
| Hvitløk, rå | 450 | 106 | 0,6 | 7,9 | 16,3 |
| Hokkaido gresskar | 188,28 | 45 | 0,1 | 1 | 11,6 |
| Artiskokk, rå | 117 | 28 | 0,2 | 2,8 | 1,3 |
| Fennikel | 80 | 19 | 0,4 | 0,9 | 1,8 |
| Rettich, daikon, kinareddik | 69 | 16,49 | 0,1 | 0,6 | 4,1 |
| Romersalat, romanosalat | 68 | 16 | 0,2 | 1,4 | 1,3 |
| Mangold, sølvbete, rå | 89 | 21 | 0,2 | 1,8 | 2,6 |
| Ruccola | 115 | 27 | 0 | 2 | 2 |
| Squash, Zucchini, rå | 71 | 17 | 0,2 | 1,3 | 2,2 |
| Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå | 105 | 25 | 0,1 | 0,7 | 4,2 |
| Pak choy (Stilkkål, bladkål) | 54 | 12,9 | 0,2 | 1,5 | 1,18 |
| Endivesalat, rå | 55 | 13 | 0,1 | 1 | 1 |
| Ekebladsalat | 67 | 16,01 | 0,2 | 1,4 | 2,8 |
| Gul kepaløk | 135 | 32 | 0,1 | 1,1 | 5,7 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.